為什么要控油?
當肌膚表層缺水,肌膚皮脂腺就會自我保護性的分泌油脂,來減少肌膚的水份蒸發,而空氣中的微生物細菌等極易被油脂黏住而停留在毛孔中,引起肌膚炎癥而產生痘痘,而且滿臉油光。這時候我們需要控制油脂,繼而保持皮膚的清爽干凈。
保濕控油誤區
誤區一:只要經常洗臉,臉部皮膚就會更加清爽!
使用清潔產品清潔面部以后,確實會感覺很清爽。但事實上,洗臉只是將臉部表面的油脂暫時清理掉。如果肌膚的油脂和水份分泌仍然處于失衡狀態得不到改善,反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
誤區二:加強補水保濕,水油平衡油光自然消失!
當肌膚表層缺水確實會刺激皮膚油脂的分泌,但皮膚出油的根本原因實際上是因為皮脂腺油量太發達了,所以如果只是盲目做補水保濕而不做控油的工作,是見不到什么成效的。
誤區三:多多使用吸油紙,能夠解決油光尷尬!
用吸油紙吸油雖然可以看到立竿見影的效果,但不宜頻繁使用。因為這樣會給肌膚錯誤的暗示,以為又缺乏油脂了,不久就會分泌出更多的油脂。
誤區四:絕不使用含油護膚品,那些會更增加皮膚負擔!
事實上正常油脂能幫助肌膚減少水分流失,維持肌膚水油平衡狀態,并非所有含有護膚品都是不可用的,很多含有護膚品實際上具備控油的效果。
誤區五:使用緊膚水收緊毛孔,毛孔小自然油少!
長期使用某些含有強效收斂成分的化妝水卻容易阻塞毛孔!這時,油脂同樣還會分泌,只是沒有達到肌膚表面,時間長了,就會聚集毒素和細菌,形成層出不窮的痘痘、黑頭、甚至是脂肪粒。
誤區六:白天油光更嚴重,更注重白天控油!
研究發現,皮脂腺在夜晚更活躍。白天皮膚表面的油光,都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此,只有在夜晚進行針對性護理,才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。
酒精急救法
用棉簽沾取非常非常少的醫用酒精,然后涂抹在T區(額頭鼻子和下巴),可以幫助去掉油光,但是這個方法要保守的使用,因為酒精揮發后會讓皮膚更加干燥,所以要少量使用并且做好后續的保濕,避免讓皮膚更加干燥。
吸油紙好幫手
吸油紙是你最好的朋友,尤其是一天過半油光滿面,又沒有時間補妝的時候。當你看到油光冒頭,就拿出吸油紙,把它們干掉吧!但是不能常用。
乳液更加友好
如果你覺得晚霜對于皮膚來說有點厚重,那不如將它換成皮膚更容易吸收的清爽乳液或者保濕精華吧,這些都能帶給皮膚自然的光澤感,而不是油光。
祛除老化角質
油性肌膚平時油脂分泌旺盛,常常會堵塞毛孔,所以痘痘和粉刺較多。建議每周一到兩次去角質,磨砂顆粒的產品不考慮,溫和為主。這個步驟能把肌膚表層的垃圾清理掉,這樣保養起來才有效果。
注意飲食
飲食決定你的皮膚狀態,這不是在瞎掰。放棄辛辣食物和酒精,它們會放大血管導致你容易出汗和出油。如果是戒不掉酒精,那就晚上和朋友小酌的時候控制在一杯左右,吃辣的頻率也降到每周一次。多吃胡蘿卜、香瓜、菠菜,這些食物富含維他命A,可以減慢油脂分泌。
以冷水洗臉
洗臉的時候以冷水最佳。條件許可的話,化妝前,可將冰塊用毛巾包裹敷臉10分鐘,令肌膚表面溫度下降后再開始化妝。這樣做能起到很好的控油效果。
身邊常備爽膚水
利用那些植物成分、溫和收斂的產品來解決肌膚出油現象。很多控油爽膚水都含有酒精成分,酒精在肌膚表面能迅速揮發,帶走熱量引起毛孔收縮,起到控油收斂作用。但是敏感肌膚對含酒精類的產品要慎用哦。
啫喱控油和乳液保濕
沒有油分的啫喱對于油膩的肌膚來說可以減少很大的負擔。并且可以充分的對肌膚進行保濕,但是要注意的是,必需讓肌膚好好的吸收進去才能達到最好的效果,最后使用薄薄的乳液為肌膚上一層保濕膜。
保持愉快良好的心情
因為內分泌狀況與心情是關系密切的,心情好,生活規律有益于身體、肌膚和諧,肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。
自制控油保濕面膜
材料:檸檬1個、面粉75ml、清水100ml
做法與使用:首先將檸檬用榨汁機榨成汁,然后加入清水和面粉攪勻調成膏狀。均勻敷于臉上15至20分鐘,然后洗凈即可。每星期可敷2至3次。
功效:檸檬蘊含檸檬醋,有淡斑美白的作用,配合面粉敷面,有助肌膚更清爽、潤澤以及細致。
自制控油面膜:檸檬雞蛋面膜
材料:雞蛋1枚,檸檬半個,蘇打粉適量
做法:將雞蛋濾取雞蛋黃,檸檬榨汁,再與蘇打粉一同混合調勻。清潔好臉部后,將做好的面膜涂抹于臉部,15分鐘后用清水洗凈。
功效:這款面膜具有深層清潔肌膚的功能,去除肌膚多余油脂,滋潤美白肌膚。
總結:加大肌膚保濕補水的力度,并且遠離一切含油的護膚品,全部使用清爽無油型的,可是面部卻依舊油光泛濫,這樣會導致水油失衡。別以為控油只是夏季要做的事,其實冬季也是需要控油的。這是因為室內的暖氣高溫是臉上油脂分泌的催化劑,再加上周圍環境的變化,臉部的油脂只會變本加厲。