女人對于胸罩并不陌生，作為乳房最貼身的衣物，女性每天都要穿戴胸罩。但胸罩對一些女性而言卻是甜蜜的負擔，雖然穿了可以讓胸型更美，但往往被胸罩勒得透不過氣，一回家第一時間就得把胸罩脫了。其實穿胸罩沒有你想象中那么簡單，下面我們就看看不同類型胸罩要怎么穿？
后扣型胸罩：
上半身向前傾斜四十五度，手臂穿過肩帶，掛上雙肩，用雙手托住罩杯下方；扣上背鉤，使胸部圓滿進入罩杯中；扣好后，左右兩肩帶輕輕往上拉，調整至最舒適的位置為準，以二手指頭能伸進去為宜，使之不會太緊或太松；后背鉤位置應平行固定于肩胛骨下方；將外露之胸部調整至罩杯內，使整個胸部呈現自然狀態。
前扣型胸罩：
身體向前傾，然后雙臂穿過肩帶；將乳房完全套入罩杯內；扣好前扣，然后將罩杯外圍肌肉推進罩杯內。
無肩帶胸罩：
身體前傾，扣好后部搭扣；將乳房及外圍肌肉完全套入罩杯內，然后站直身體，調整罩杯下緣位置。戴好以后要稍稍左右活動一下，確定胸圍不移位正確的選擇胸罩很關鍵，它不僅可以提升胸形美感，而腋窩周圍的勒痕也會一一化解。