乳腺癌竟可由便秘引起！

乳腺癌是很多女性恐懼的疾病，目前國內女性乳腺癌患者很多，很多女性已經因為此病丟掉了生命，所以大家一定要高度重視乳腺癌。不少女性都很好奇乳腺癌的誘因有哪些，下面我們就去看看吧！你知道嗎，乳腺癌竟可由便秘引起！

乳腺癌竟可由便秘引起！

加拿大多倫多癌癥研究所的專家發現，便秘者的糞便中存在一種致突變原。經測定，該突變原與目前已知的幾種癌物質類似。這些致突變原經腸道吸收后，可隨血液循環進入對其相當敏感的乳腺組織，這樣，發生乳腺癌的可能性就明顯地增加了。

為了預防便秘的發生，婦女在平時應注意合理進食，減少脂肪攝入量，多吃新鮮蔬菜水果等粗纖維較多的食物。每晚睡覺前，最好能揉腹10—15分鐘，以刺激腸道蠕動。每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水，能較有效地促進腸道蠕動，有助于排便。蜂蜜、芝麻、大棗等對婦女來說，不僅有滋補、美容的功能，還能起到潤腸道通便秘作用，可適量食用。

乳腺癌誘因還有哪些

年齡

在女性中，發病率隨著年齡的增長而上升，在月經初潮前罕見，20歲前亦少見，但20歲以后發病率迅速上升，45～50歲較高，但呈相對的平坦，絕經后發病率繼續上升，到70歲左右達最高峰。死亡率也隨年齡而上升，在25歲以后死亡率逐步上升，直到老年時始終保持上升趨勢。

第一次懷孕年齡

危險性隨著初產年齡的推遲而逐漸增高，初產年齡在35歲以后者的危險性高于無生育史者。

不良生活習慣

以吸煙、酗酒為“時髦、去夜總會、歌舞廳，通宵達旦地沉浸在燈紅酒綠之中、喜吃煎炸食品和各種糕點甜食，而對粗糧、蔬菜卻從不沾口；獨身、或過了30歲才結婚生育，生了孩子不愿喂奶；還有些女子佩戴乳罩過緊或過松，失去保護乳房的作用。

緊張抑郁

在獨身女子、留守女士、公關小姐、退休女工和一些中學教師中，患乳房疾病的較多，乳腺癌發病率也高。由于這些女性極易產生緊張焦慮、孤獨壓抑、悲哀憂傷、苦悶失望、急躁惱怒等抑郁情緒，長期受不良情緒剌激，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，進而導致內環境失衡，免疫力下降，可使胸腺生成和釋放的胸腺素減少，淋巴細胞、巨噬細胞對體內突變細胞的監控能力和吞噬能力下降，容易發生癌腫。

家族史

如果家屬中有乳腺癌患者，尤其是一級家屬，其發病率要比普通人高2~3倍，這是因為她們身體的抗癌基因發生突變導致。在日常生活中有家族史的女性應該提高警惕，定期檢查。

人流次數

人工流產突然終止妊娠，激素平衡狀態被打破，增生的乳腺突然停止生長，腺泡萎縮，乳腺癌的可能性就增加，而且受到年齡的影響，18歲前做第一次人流的婦女要比未做過人流的女性危險率高150%，而自然流產與患乳腺癌的危險性無關。

激素水平的改變

隨著環境、飲食污染的加重，以及現代生活節奏的加快，女性的壓力也原來越大，很容易發生內分泌紊亂，造成激素水平的改變以及人為的一些因素都導致年輕女性乳腺癌的發病風險增加。