私處是女性最私密的部位,雖然是女人,但很多人對自己的私處并不很了解,要么不在意私處的保養,要么在保養私處的過程中進入了誤區,做出一些危害私處健康的錯事。其實,私處保養是女性健康的源泉。香港美容網編輯提醒,女性私處保養要注意避免這些誤區:
不注意保持干爽和透氣
女性陰部常年濕潤,如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大,容易導致霉菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛生護墊。
不要久坐,下半身缺乏運動會導致盆腔淤血,對心臟和血管也沒有好處,還會導致女性乳房下垂。
堅持鍛煉,加強腰腹肌力量對保持身材、預防盆腔炎等各種婦科病有很大作用,還可以提升性生活質量。瑜伽中有許多專門針對腹部循環的運動,非常有效。
腹部受涼
從陰陽來看,男屬陽,女屬陰。女性雖然屬陰,但子宮卻應該保持陽的狀態,也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽,但睪丸卻必須保持陰的狀態,也就是要涼才健康。所以,女人的生殖系統最怕冷。
下半身著涼直接導致女性宮寒,除了手腳冰涼、痛經外,還會造成性欲淡薄,缺乏欲望。宮寒造成的淤血,導致白帶增多,陰道內衛生環境下降,從而引發盆腔炎、子宮內膜異位癥等。
不做私處自檢
外陰周圍新出現的小肉瘤讓你憂心忡忡?你可以先DIY檢查一下:用一小塊棉織紗布蘸一點餐桌醋后放在小肉瘤上2分鐘。如果小肉瘤顏色變白,那么,應該去看醫生,看是否需要實施小手術去除;如果顏色沒有變化,那么,多半是無害的。
如果去做婦科檢查,檢查后應立刻排尿,防止細菌侵襲。不妨在檢查前喝一大杯水,這樣做完檢查后你就會有尿意了。
買內褲不注意材質
很多女性朋友們喜歡購買纖維或者冰絲、蕾絲等材質的內褲來穿,殊不知,這些材質所制成的內褲會對女性的私處產生一定的危害,容易引起細菌滋生,尤其是蕾絲內褲,而百分之百的純棉內褲才是對私處最好的呵護,建議女性朋友們在內褲的材質方面謹慎選購!
用脫毛膏脫陰毛
想要私處更加干凈,最好的方法是修剪體毛,很多女性朋友會選擇使用脫毛膏,事實上,雖然使用脫毛膏看起來干干凈凈,但會引起陰道處的細菌感染,還會導致不必要的紅腫,因此,處理私處體毛千萬別再用脫毛膏了,建議女性朋友可以選擇剪刀、剃須刀,自己修剪,但修剪的過程中要格外小心哦,如果不小心傷了自己,那就后悔莫及了。