子宮是孕育生命的場所，因此子宮對女性的重要性毋庸置疑，女性在日常生活中應該做好子宮的養護工作。要想好好養護子宮，女性首先要避免一些會傷害到子宮的行為。下面我們就來了解一下，日常有哪些行為對我們的子宮有傷害。
長期束腰
對于女性來說，經常束腰很容易引起子宮移位，尤其針對那些蹲著做事或經常咳嗽的人，束腰會增加腹部壓力，使子宮周圍組織松弛，容易造成子宮下移、脫垂，影響以后生育。
長期穿高跟鞋
經常穿高跟鞋，身體便會向前傾斜，與地面成的角度減小，骨盆也隨之傾斜，久而久之，會讓骨盆腔位移，容易引起子宮位過度前傾，造成月經不調，增加不孕的機會。而且鞋后跟又細又長的話，還容易影響女性的性欲，降低生育功能。
反復流產
女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。短時期內反復人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是“盲操作”。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。總而言之，人流有很多的害處，甚至可以出現“人流綜合征”。
妊娠后性生活
妊娠初期和臨產前兩個月應該禁止性生活，否則會引起流產或早產，也會對子宮造成損害。
性生活紊亂
如果女性性生活放縱，或未成年便開始性生活，又或是進行不潔的性生活，將對自己的身心健康造成損害，容易導致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。
剖宮產手術
剖宮產即剖腹產，剖腹產可以避開順產產生的疼痛，但是對子宮的危害要大于順產。因此，孕婦要在醫生的建議下，如果條件允許盡量選擇順產進行生產。
不合理的使用催生素
使用催生素應在醫生的指示下進行，有的孕婦不顧自身及寶寶情況，想盡早生出孩子，于是亂用催生素，導致子宮破裂，對子宮造成傷害。