一、青春期
這個階段的保養以清潔、控油、抑菌、防曬為主，而清潔重于保養。
二、26歲以后
這是皮膚保養真正的開始，應以保濕、防皺為主，多使用保濕產品，預防重于一切。需要注意的是，這個階段保養品的選擇必須“重質而不重量”。否則會加重皮膚的負擔，使它因缺少氧氣而變得晦暗。
三、38歲以后
38歲至更年期的保養關鍵在于再生、修復，最好能在外用深層滋養產品的同時，內服調節內分泌的口服美容產品，雙管齊下。
專家指出，護膚重在清潔而不是涂抹保養品。
一、青春期
這個階段的保養以清潔、控油、抑菌、防曬為主，而清潔重于保養。
二、26歲以后
這是皮膚保養真正的開始，應以保濕、防皺為主，多使用保濕產品，預防重于一切。需要注意的是，這個階段保養品的選擇必須“重質而不重量”。否則會加重皮膚的負擔，使它因缺少氧氣而變得晦暗。
三、38歲以后
38歲至更年期的保養關鍵在于再生、修復，最好能在外用深層滋養產品的同時，內服調節內分泌的口服美容產品，雙管齊下。
專家指出，護膚重在清潔而不是涂抹保養品。