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幾款抗衰老食物

蜂蜜芹菜汁

材料:蜂蜜45克,芹菜150克。

做法:榨取芹菜汁,加入蜂蜜攪勻,早晚空腹分2次溫開水沖服。

功效:此汁堪稱是芹菜防皺液,具有通便、減肥、排毒的作用,對心血管及神經系統有補養功效。七麗女性

百合西芹

材料:百合、芹菜、鹽適量。

做法:把百合一瓣瓣掰下洗凈,和切了段的芹菜一起放入七分熱的油鍋中略炒,加點鹽調味就可以了。

功效:芹菜脆,百合酥,略帶點苦味,清涼爽口,滋陰去火。

芹菜清涼鎮靜面膜

材料:蘆薈、芹菜各適量。

做法:將蘆薈用刀切開,取出其中的蘆薈膠,加上等量的芹菜一起放入果汁機中攪拌均勻,取汁。

用法:用面膜紙浸汁液后敷在臉上10~15分鐘,再用冷水沖洗干凈,可以經常使用。

功效:這款適合于各類膚質的面膜具有清涼鎮靜、保濕抗過敏、消除臉部紅腫不適的效用。