發膜正確使用方法一：
洗發后先擠掉頭發上多余的水分，假如水分太多會影響發膜跟頭發的調和。根據頭發的長度，在掌心倒入適量的發膜，長發：2個1元硬幣大小；中短發：1個1元硬幣大小。雙手把發膜揉開。
發膜正確使用方法二：
發膜揉開后，從頭發的中間位置，向著發梢的方向進行仔細的揉搓，讓發膜的營養成分能夠快速地滲透到頭發當中。由于頭部的油脂是從發根分泌并且流向發梢的，因此發根部分不需要涂抹發膜，應該是重點護理發梢部分。
發膜正確使用方法三：
發梢部位涂抹完之后，再用發膜從頭發的中間到涂抹到頭頂。用手指將頭發分開，仔細地涂抹。然后從發梢到中間部位輕輕揉搓。表皮組織是由頭頂向發稍方向分布的，因此要用手指夾緊頭發，按其分布方向梳理。
發膜正確使用方法四：
接下來要做的是充分揉搓完全部頭發，之后再用手指輕輕地按摩頭頂部。通過刺激頭頂，有助于修復成分的吸收。注意不要弄到頭皮上。
發膜正確使用方法五：
為了能夠讓發膜中的修復成分能夠更好的滲透到頭發中，我們可以利用毛巾或者浴帽把頭發包裹起來，等待五到十分鐘。假如頭發受損比較嚴重，可以再在毛巾上覆蓋上一層保鮮膜。
發膜正確使用方法六：
最后用37度左右的溫水對頭發進行沖洗，從發梢位置開始進行沖洗，沖完發梢部分，再從頭發的中間位置開始，向著頭頂沖。一定要把發膜沖洗干凈，否則殘留物質還是會對頭發造成傷害的。