清潔頭發
擁有一頭秀發，首先要做到使頭發時刻處于清潔狀態。清潔頭發最重要的是照顧到頭皮和發根，因為這兩個地方關系到頭發的健康。通過手指對頭皮的按摩，能夠增加頭皮健康和促進血液循環。發尾同樣要清潔干凈，才能使發尾充分吸收營養，不會造成干枯分拆現象。
梳子的選擇
每次清潔頭發先用數字將頭發梳一遍，將打結的頭發部分梳開，同時附著在頭發表面的部分污垢可以隨著梳頭而梳掉。拒絕塑料材質的梳子，選擇豬鬃材質和木質梳子，保護秀發不斷裂、去除部分污垢，能夠刺激頭皮、促進頭部血液循環，加速新陳代謝，防止掉發脫發現象。
洗后護理
清潔后的頭發一定要用干凈毛巾擦干才可入睡，并且盡量選擇吹風機而不是自然風干，可以很大程度上降低對頭發的損傷，防止頭發水分的流失。但是要合理使用崔風機，建議盡量縮短使用時間，并且吹之前先用梳子把打結部位梳開，在發尾涂抹1-2滴護發精油或潤發乳，能夠保護秀發不受傷害，使秀發更加容易定型。
洗護產品
既要頭發絲滑垂順，又要頭發柔亮不油膩，一瓶洗發水是很難滿足所有頭發需求的。遵循一點，選用弱酸性成分的洗護產品可以滿足大多數人群的發質。因為人的頭皮PH值在5-7之間，洗護產品的酸堿值同樣應該在此區間內才不會對頭發造成傷害。建議選擇含有氨基酸、小麥蛋白、維他命B5、椰子油等天然配方的洗護產品。
日間護理
就像面部肌膚四季都要防曬一樣，頭發也需要防曬。秋冬的紫外線同樣強烈，每天暴曬在紫外線下的秀發久而久之會變得暗淡無光澤、頭發干枯、發色減淡。因此出門前在發尾處涂抹護發精油或免洗潤發乳，使用含有放紫外線功能的護發噴霧，可以有效保護秀發，為秀發抵抗日間紫外線和空氣污垢的污染侵害。