首先，在使用面膜前，把臉部的皮膚清潔干凈。在這基礎上敷臉，不僅可以避免臟東西堵塞在毛孔里，而且還能讓面膜上的養分充分被吸收。
在實際使用過程中，男士用面膜，不妨根據自身的皮膚狀況來調整，剛開始使用面膜時要集中護理，一周1-2次最好，還要堅持每次敷15-20分鐘。經過一段時間的調養，男士們感到自己的皮膚狀況得到改善，臉部肌膚沒有過分出油的狀況，并且每天早上清潔面部后，5-10分鐘皮膚就會變得滋潤，則可改為兩周甚至一個月做一次面膜護理。
同時，男士朋友應該根據自己的肌膚類別來選擇面膜和使用頻率。油性皮膚的男士，每周應該有1-2次使用清潔面膜，可以很好地預防黑頭、痘痘、毛孔粗大等問題。由于清潔面膜一般都有吸油或減少油脂分泌的作用，所以中性、混合性皮膚的男士每1-2周使用一次，偏干性皮膚的男士每月使用一次就可以了。