1。涼席
很多人在炎熱的夏季都喜歡睡涼席，但也就因為如此很多人都出現了皮膚瘙癢的情況，并且還會出現一些小紅疙瘩。專家指出這些癥狀都是涼席所導致的螨蟲皮炎癥狀。在涼席的縫隙中藏有很多的螨蟲，如果不及時清理的話就很有可能會導致皮炎的出現，這些螨蟲在人的皮膚上叮咬從而導致出現紅腫的小紅疙瘩，同時還會出現刺癢、疼痛感。
因此專家建議，在睡涼席之前一定要用溫水進行擦洗，同時還要注意經常放在陽光下晾曬，只有這有這樣才能徹底的殺滅螨蟲。除此之外身體愛出汗的人更要注意，在睡覺之前最好是在涼席上墊上一層吸汗的棉布，以免導致螨蟲的寄生。還有一些人對草、蘆類涼席也有過敏反應，在皮膚上會出現豆粒大淡紅色疙瘩，奇癢難忍。因此對于這些人群來說，最好是睡竹制或藤制的涼席。
2。噴花露水
夏季最常用的便是花露水以及防曬霜，但很多人都不知道，這兩種最常用的夏季物品正是導致皮膚瘙癢的原因。專家指出，噴花露水和涂防曬霜會導致接觸性皮炎，這種炎癥會出現瘙癢以及小紅疹的癥狀。在夏季使用花露水防痱避蚊，而有的人則對花露水的成分過敏，一旦使用后就會出現發紅起丘疹等反應。這種癥狀有著一定的潛伏期，一般都要往后推幾天才會出現瘙癢的癥狀，因此在夏季一定要注意慎用花露水。
因此專家建議，在使用花露水特別是新型的花露水時，第一次使用的面積不要過大，如果幾天后皮膚并沒有什么異常的情況才能大面積的使用。不僅如此，使用防曬霜的時候也應該這樣，最好是先在手腕上方的皮膚上搽幾天，沒有反應再往面部搽抹。
3。潮濕天氣
對于皮膚瘙癢的原因，夏季里很多因素都是誘發的原因之一，其中潮濕的天氣就是最常見的因素。夏季多雨，因此是真菌病的好發季節，這樣的天氣會導致人體皮膚受到真菌的感染從而誘發炎癥。因此專家建議，在夏季應該隔幾天就將家里的大小毛巾用開水煮沸消毒，只有這樣才能更好的消除真菌保護皮膚的健康。
除此之外如果沒有條件用開水消毒的話，不妨將毛巾放到陽光下暴曬，因為陽光中的紫外線是天然的殺菌劑，它可以殺滅毛巾中的各種細菌以及真菌，從而不會影響到皮膚的健康。
4。日光性皮炎
夏天的陽光非常的明亮以及刺眼，因此很多人都因此而患有光感性皮膚炎，其中最常見的有日光性皮炎。夏季時間里日照的時間比較長，并且紫外線也更為強烈，因此日光性皮炎也就因此而發生了。很多人都錯誤的認為自己是室內工作，因此于陽光接觸的時間比較少，自然不會患有日光性皮炎，其實事實并非如此。