隨著人們年齡的增長一些生理上的改變就會自然而然地發生，比如皺紋就是這樣一種常見的情況。皺紋的出現對愛美的朋友而言無疑是一個不小的困擾，求美者都想找到一些方法來消除皺紋，下面就為大家介紹如何通過按摩法來消除皺紋。
面部
為消除面部及下眼瞼部皺紋，可采用如下按摩法：
（1）以雙手示指指羅紋面分置于雙四白穴，按下時吸氣，呼氣時還原。重復5-7次。
（2）以雙示指指端有節奏地敲擊雙四白穴，重復16次。
（3）以雙示指指端羅紋面揉雙四白穴按順、反時針方向各8次。
額部
為防止和消除額部皺紋，可以用雙手拇指外側的羅紋面或三、四指的指腹，從前額中線向兩側鬢角區座分推法，或單方向抹法。有皺紋時，則采用單方向抹法，從鼻根與眉弓上向前發際移動，由中線開始，逐漸抹至兩側額角。每天早晚各按摩兩次，每次15分鐘左右。
顴頰部
為防止和消除顴頰部皺紋，可從鼻側用拇指外側羅紋面向耳前分推或輕抹；頰部按摩是從鼻孔與口角旁開始，以相同手法向兩側鬢角區輕抹或分推。每天早晚自我按摩兩次，每次15分鐘左右。
下頜
為防止和消除下頜部皺紋，可以用指柔法或指扣法（用指尖輕輕叩打），從下頜中線開始，向鬢角區輕輕指叩；頜骨下皮膚也可以用相同手法，從下頜中線沿頜骨向耳后輕柔或輕叩，每天自我按摩1次，每次15分鐘左右。