在我們的生活中經常會發現一些掉頭發的現象，而且大家都不怎么知道掉頭發該怎么辦，所以大家都想知道自己的掉頭發怎么解決，下面為大家介紹下掉經常掉頭發怎么解決，希望大家都要知道。
經常掉頭發怎么解決
①與精神因素有關者，首先要解除思想負擔，堅定治療信心，保持思想開朗，勞逸結合，以有利于頭發的生長；
②與感染病灶和內分泌功能失調有關者，應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調；
③注意合理的營養，有利于頭發生長和保持頭發的顏色和光澤。經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。脂溢 性脫發者，尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物；
④科學護發十分重要。頭發應經常梳理，避免用堿性強的肥皂洗頭，最好選用對頭皮和頭發無刺激的中性或弱酸性洗發劑，對油性頭發可用硫磺皂。洗發和燙發不宜過勤，燙發每半年1次為宜。洗發最好每周1次。但對于干性頭發，可10～14天洗1次。洗發的水溫不宜過燙，洗發后，可適當搽些發乳，以保持頭發的光澤滋潤；
⑤藥物治療可服維生素B2、維生素B6、和胱氨酸。必要時，可服用甲狀腺素片。