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臉上皮膚過敏怎么辦

臉上皮膚過敏怎么辦

1、有過敏癥的女生們飲食方面要營養均衡,少吃油膩、甜食、辛辣刺激性的食物,忌煙酒。很多的食物也是導致過敏的原因。

2、避免長時間在強烈的日光下和風大的時候暴露,這些氣候很容易導致皮膚過敏,出現發癢、紅腫等現象。

3、由于過敏癥而出現的瘙癢、脫皮現象,切記不可用手去抓撓。這樣很容易使皮膚受損,手上的細菌帶到臉上,情況會變的更加惡劣。

4、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜,這些都是加重過敏的產品。

5、含酒精和果酸成分的產品也要慎用,因酒精和果酸對皮膚刺激大,對敏感性肌膚無疑雪上加霜。

6、多補充維他命,維他命能增加肌膚的免疫力。多吃富含維他命的蔬果,還有些食物有預防過敏癥的作用,如洋蔥、大蒜、椰菜、柑橘預防效果都是特別好的。

7、出現過敏癥皮膚的患者,可用橄欖油加水來滋潤肌膚。橄欖油是天然的,沒有一點刺激作用。

8、忌用熱水洗臉,這個時候皮膚最受不得刺激了。可用冷水和溫水洗臉是最合適的。經常用冷水洗臉可以增強皮膚的抵抗能力。