1、學會吹發
洗完頭以后把吹風機溫度調成中檔，吹到頭皮時候不覺得燙和癢。按照從發根到發梢的順序吹干。發根吹干是關鍵，頭發絲是濕潤的也不怕。
2、每天梳頭有效防脫
頭發是個特殊的部位，需要有外力加強頭皮內部的血液循環，每天睡覺前用梳子輕柔地從發根梳向發尾，堅持梳100下。
3、為頭部做按摩
在洗發時用指腹對頭部以畫圈方式進行按摩或者輕柔的按壓，3-5分鐘即可。如果對自己的按摩力道不是很放心，也可以用很多品牌研發的防脫按摩梳電動或者手動的都可以。
4、洗發水用防脫發型
防脫發洗發水中有延長頭發壽命和毛囊生長能力的成分，能夠加速頭皮微循環、刺激發根細胞生長，讓頭發濃密粗壯，不再容易斷裂。
5、護發精華油用起來
精華油在平時和洗發后都可以使用，里面含有大量的營養成分，能夠滋潤保養頭皮和頭發，每隔一周使用一次，便能補給頭發缺少的很多必須元素，讓頭發更加健康柔順。