頭部按摩,讓你的秀發更美麗
1、從耳朵周圍的淋巴開始用剪刀形手勢來按摩
用食指和中指放在耳朵周圍,一邊用指腹按著頭皮一邊從耳朵的下面往上方慢慢來回,以提拉頭皮的肌肉。
2、前后上下的摩擦側頭部的肌肉
用除了大拇指之外的四個手指,蓋住耳朵,同時指腹抵住側頭部,上下左右移動來回十次。
3、向頭頂部和前頭部往上拉
手蓋住耳朵,五個指腹往上方把頭皮上下拉,重復十次之后以同樣的手勢往前后方向來回拉十次。
4、針對容易出油的發際線
手指以均勻的間隙放在發際線處,慢慢左右移動,此處是荷爾蒙分泌系統的反射區,比較容易產生油脂,這樣按摩刺激有助于油脂分泌的平衡。