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如何改善頭發毛躁

如何改善頭發毛躁

調整洗發水用量

泡沫豐盈的洗發水可以很好的清除頭皮油脂,但隨著年齡增長,頭皮的油脂分泌會變得沒有那么旺盛了,要適當減少洗發水的用量,讓頭皮的水油平衡維持在正常的水平。

正確選擇洗發露

對于干枯毛躁的干性發質,在選擇洗發露時,應對選擇堿性較弱,且滋潤性強的洗發露,并且最好搭配護發素。

按摩頭皮

想要改善頭發干枯毛躁的現狀,必須重視頭發健康,干枯毛躁的干性頭發易打結,在日常梳頭時,應當輕點梳切勿過度用力,并且洗頭時,切勿用指甲用力抓頭皮。

日常飲食的搭配

通過運動和飲食來保養頭發,可以食用一些堅果類的食物,特別是芝麻、花生、核桃等以增加體脂肪酸含量,給發質提供更為豐富的營養。

養護頭發小妙招

在日常生活中,想要改善頭發干枯毛躁無光澤,可以在洗發時在溫水中加入一小勺食醋洗頭,或者啤酒:溫水按1:5,沖洗頭發,可以起到有效護理秀發,增加秀發柔順度的效果。

掌握好平日洗頭的頻率

洗頭會洗凈殘留在發絲上的粉塵、污漬,但是同樣易帶走頭發中的油脂,面對干枯毛躁的干性發質,建議一個星期洗2-3次頭即可。