提起防曬，很多人也就認為就是涂涂防曬霜，打著防曬傘也就完事了。事實上可是沒有那么簡單的。你有沒有做過曬后修復呢？要知道無論你怎么防曬，紫外線還是會或多或少地侵擾你的肌膚，所有在曬后，肌膚變差的4個階段內，曬后修復是很重要的。
階段1曬后當下：紅熱刺痛
曬到兩頰紅通通，主因就是UV-B讓微血管擴張、引起發炎，如果輕輕一碰就刺痛，表示肌膚表皮有輕微灼傷！
關鍵10分鐘：礦泉噴霧
一感覺發紅發燙，靠它馬上壓下去！高溫會使麥拉寧色素活性化，讓你黑的更快！所以肌膚一感到發燙，就快躲進涼爽的室內，再用冰水或保濕噴霧立刻“降溫”！像矽酸鹽等礦物質都有舒緩功效，一發熱馬上噴，不只抑制發炎，更讓黑色素來不及產生！
階段2 曬后隔天：膚色暗沉
發炎沒及時壓制，表皮就會開始變硬、變厚，讓肌膚透明感盡失！加上UV-A讓麥拉寧色素大量增加，換來整臉膚色不均、曬斑也悄悄成型。
關鍵6小時：曬后修護霜
厚敷修護霜，平息黑色素“深層暴走”！紫外線的輻射擁有可怕的“蓄積力”，雖然已經回到室內，紫外線仍在“暴走”、持續發炎！無論表面紅熱是否減輕，6小時內還再用蘆薈膠厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麥等成份的曬后修護霜，鎮定深層發炎組織。
提起防曬，很多人也就認為就是涂涂防曬霜，打著防曬傘也就完事了。事實上可是沒有那么簡單的。你有沒有做過曬后修復呢？要知道無論你怎么防曬，紫外線還是會或多或少地侵擾你的肌膚，所有在曬后，肌膚變差的4個階段內，曬后修復是很重要的。