為了能擁有甜美燦爛的笑容，近年來很多人都會關注牙齒美白這個話題。當用美白牙膏怎么刷都沒有效果時，一些人或許會考慮購買潔牙粉、牙齒漂白劑一類的牙齒美白產品，但這真的有用和靠譜嗎？中山大學附屬第六醫院口腔科主任房思煉將為我們解答這一疑問。
據房思煉主任介紹，牙齒美白其實最開始的確是在家進行的，那時候需要做一個牙托，在家漂白牙齒的時候，把藥物放入牙托內，一天戴2-3小時，大約2周后就可以讓牙齒進階2-3個階梯，整個流程需要一個月。
近年來，人們的生活節奏越來越快，自然無法忍受這種牙齒美白方式的緩慢與不變，于是各種牙齒美白產品也就應運而生了。
對于網絡上美白的產品，房思煉主任建議求美者還是應該慎重考慮，“美白牙齒的產品必須要合格，須經過相關部門重重驗證之后才能使用。選購的時候，必須要嚴謹慎重，一定要選擇正規品牌，問清楚產品批號，產品成分，還有產品美白的原理。特別是沒有中文標識的產品，一定要慎用。”
另外，房思煉主任也提醒，當使用牙齒美白產品的時候，不能貪多，每天使用最多不能超過兩次，使用完畢后，及時漱口和擦拭，把牙齒上殘留的凝膠去除。一旦出現牙齦灼傷、喉嚨起泡和牙齒敏感，疼痛現象等，要立刻停止使用，并去醫院就診。
那么，我們應該怎么有效美白牙齒？房思煉主任表示，其實沒有必要盲目地使用化學藥品美白牙齒，應從認真刷牙開始，平時注意牙齒的保健。另外，由于刷牙只能解決吸附在牙齒埃布也就是釉質層的色斑，而對于牙齒內部也就是牙本質的變色光沒有辦法，因此當試圖通過專業的手段美白牙齒時，一定要去相關的醫療機構咨詢專業的醫生，切勿自己盲目地嘗試各種方法，以免造成不可逆轉的損傷。