很多女性都會在體檢檢出自己有乳腺增生，不少人會比較緊張，擔心乳腺增生會導致乳腺癌。事實上，單純的乳腺增生并不是病，不需要治療。只有當乳房脹痛非常嚴重，甚至影響到正常生活和工作時，才需要加以短期的藥物干預。
那么，乳腺增生會導致癌癥嗎？
單純的乳腺增生癥并不會引起致乳腺癌，只有不典型增生才有機會發展為乳腺癌。而不典型增生往往在乳腺內表現為可疑的腫物，需要經過彩超或者鉬靶檢查發現，經由活檢后后病理診斷才能證實。
乳腺增生怎么辦？
一般無需治療
當女性通過體檢發現自己有乳腺增生時，其實不必過慮，可到正規醫院乳腺專科糾正，如果檢查沒有發現特殊的腫塊或結節的話，一般無需藥物治療。
適時檢查
平時可自己檢查，左手叉腰，右手觸摸左側乳房，檢查右側乳房時則相反。檢查時應注意用手指輕觸并在胸壁表面回旋觸診，切不可抓捏，否則會把正常乳腺抓起而誤認為腫塊。一旦發現有迅速增長或質地變硬的單個腫塊，應立即就診。
健康飲食
現代的飲食都是高脂高熱量低纖維飲食，大量攝入煎炸食品、快餐、零食甜食粗糧蔬果攝入不足，這些飲食習慣都是不好的。我們應均衡飲食，多食蔬果，多吃粗糧，少暴飲暴食。
多做運動
多數女性都是不愛運動，常久坐不起，這不僅是對于乳腺健康不好。每天上班都應不時走動一下，每周安排些時間去跑跑步打打球之類的，對于保護女性乳腺健康非常需要。
保持心情愉悅
保持心情舒暢，情緒穩定，避免抑郁，煩躁焦怒，適當放松。