很多人可能覺得潤滑劑這種東西是上了年紀分泌不足的人才用的，年輕人身體好，欲望強，分泌旺盛，用不著。還有些人擔心潤滑劑的質量問題，害怕對身體有害，不敢使用。
那么，潤滑劑對身體有害嗎？
早期的人體潤滑劑以甘油和親水物質為主要的成分，后來改良后加入玻璃酸鈉、乙基纖維素、卡波母等成分，改進后減少粘膩性，平衡酸堿度，使其盡量與人體體液相似，減少了過敏癥狀的發生機率。
潤滑劑一般都是化學性質穩定，不被局部吸收的物質，沒有什么毒副作用，但是長期的使用，容易對局部肌肉收縮功能造成減弱。建議不要長期使用潤滑劑，盡量保持生理性分泌物的潤滑作用，維持局部正常的肌肉收縮功能。
潤滑劑使用注意事項
潤滑劑的選擇
潤滑劑的選擇應該保證衛生無毒，一但發現有感染的跡象，應該及時就診。女性最好別用含任何化學活性成分、香味濃烈的潤滑劑。這些香味是添加在潤滑劑中的油類香料散發出來的，聞著感覺挺好，使用后可能會引起生殖器黏膜或皮膚過敏。
人體潤滑液的使用
人體潤滑液是可以和避孕套一起使用的，但是一些不是人體潤滑液的就不能和避孕套一起使用的。因為他們會破壞避孕套。
人體潤滑液可共同避孕套、成人用具和婦女衛生棉條利用，也可用于干性醫療東西進入人體的邊面潤滑。 假如人體潤滑液是水溶性，可以單獨使用，也可搭配任何一款的避孕套同時使用。
油性潤滑劑潤的弊端
油性潤滑劑潤滑效果是很好，但使用它有兩大問題：一是它可能引起女性的尿道感染和陰道感染；二是它不能與任何橡膠產品接觸，比如橡膠安全套或橡膠玩具等，如果在套套上附著有油性潤滑劑，會降低它的有效性。
水性潤滑劑不持久
水性潤滑劑質感更天然，可以被皮膚吸收而且也可以和安全套或性玩具兼容，不會弄臟床單，但因為容易被吸收，所以它不大耐久。
硅性潤滑劑更粘稠
硅性潤滑劑與水性的不同，它會停留在皮膚表面而不會被吸收，這個也使它更耐用持久，而且比水性的更粘稠；不過，可要小心它弄臟你的床單哦。