一、注意皮膚的清潔
給皮膚及時的做清潔保養是非常重要的,如果肌膚上有很多的灰塵或者是其他的物質那么對肌膚健康是非常不利的。春季的時候每天最好是對皮膚進行兩次的清潔,在選擇清潔用品的時候一定不要采用堿性比較大的產品,否則會對肌膚造成比較大的傷害。
二、注意水溫
春季天氣干燥,用冷水洗臉會使皮膚內的血管收縮,減少皮脂腺的分泌,而使皮膚干燥、皺裂,所以春天最好使用微溫的水洗臉。
三、促進肌膚新陳代謝
為了促進面部肌膚的新陳代謝,除了借助春天溫暖的陽光外,還可進行面部蒸汽浴和面部健美按摩,以促進頭部血液循環,增強皮膚彈性,減少皺紋發生。
四、預防皮膚過敏的發生
春季氣溫忽高忽低,皮脂的分泌時多時少,而且由于氣候干燥,加快了皮膚水分的蒸發,又由于風沙、塵埃、花粉等等的刺激,極易發生過敏反應。一旦發生過敏,應請醫生診治。對敏感性皮膚來說,春季應盡量避免外出春游。必要時,外出可用面紗或口罩,避免接觸花粉。
五、多喝水
春季氣候干燥,因此特別注意要多飲水,尤其是在臨睡前。因為當你睡覺時,這一杯水便在你的細胞中循環吸收,使你的肌膚更加細嫩柔滑。肌膚缺少彈性的人,還可以養成洗澡前喝一杯水的習慣。因為它在你洗澡時能促進皮膚的新陳代謝,使體內的細胞得到充足的水分,使皮膚得更好細膩滋潤。