眼睛是心靈的窗戶，衰老先從眼睛看出尤其是眼袋，不但顯老，還讓整個人的面相都顯得沒有精神。經常看到那些中醫按摩、針灸去除眼袋的宣傳，人們不禁抱有疑問：這些方法究竟是噱頭，還是真的能去眼袋呢？
眼袋即眼眶四周韌帶松弛，脂肪組織向皮下膨脹，形成突起，往往伴有水分潴留。我們一般將眼袋分為假性和真性兩種：真性眼袋是指由于組織的年齡性老化而產生的皮膚松弛、眶隔脂肪堆積突出或眼輪匝肌肥厚。假性眼袋是由于哭泣、睡眠欠佳、夜生活過度、眼瞼局部炎癥、食物、藥物或化妝品過敏等引起的暫時性眼皮水腫。但需要注意的是，假性眼袋如不消除病因，任其繼續發展也可能會形成真性眼袋。
對于真性眼袋，除非進行手術取出，采用保守療法是效果甚微的。而假性眼袋則可以通過一些方法去淡化甚至消除，例如中醫的針灸和按摩。
針灸按摩是怎么去除眼袋的？
表面看來，假眼袋的產生完全是因為局部的血液、淋巴循環發生障礙導致局部水腫、皮膚松弛等原因引起的。然而，這些都與臟腑經絡有著密切的關系，特別是脾胃功能。中醫認為，眼袋的位置恰好是足陽明胃經的起始處，只要打通經絡，循環管道自然就打開了，眼袋形成的原因也就杜絕了。
針刺或者按揉眼周局部相應的穴位如太陽、魚腰、眼袋處（阿是穴）等，可以加速局部脂肪分解，收緊松弛的眼瞼皮膚，促進局部血液循環，消除水腫等。有經驗的針灸師還會利用電針這項技術，給眼袋處的針灸針上接通電流，使眼瞼肌肉收縮跳動，效果更加明顯，對真性眼袋也有一定的緩解作用，并且能預防真性眼袋的進一步發展。
另外根據中醫整體治療的思想，不光是眼周的穴位，經常按摩和針刺足陽明胃經遠端上的穴位，也能起到去眼袋、護理眼部的作用，像美容大穴足三里就在胃經上。
針灸和按摩在去眼袋的同時，還可以起到消除“金魚眼”、緩解黑眼圈、預防眼部皺紋等的整體護理作用。另外需要提醒的是，針灸是醫療行為，尤其是電針的應用有一定的危險性，必須由正規中醫針灸師來進行，切不可盲目聽信美容院等無資質機構的夸大宣傳，后果是可怕的。