我們每一天每一時每一刻都在衰老，這話聽起來有點恐怖，卻也是事實。所以，抗衰老勢在必行。從現在開始做好抗老的每一步，養成正確的抗衰老習慣，就能讓你的肌膚更加美麗。
一、做好補水保濕
為肌膚做好補水保濕具有重要的意義，肌膚干燥缺水，不僅讓肌膚變得干燥粗糙，還會變得暗沉沒有光澤，最為嚴重的還是誘發斑點，讓老化細紋更早出現，這也是為什么干性肌膚最易衰老的原因。所以女性抗衰老的第一步就是要認真對肌膚做好補水保濕，把水潤肌膚養出來，形成一層保護水膜，養出健康水潤肌膚。
二、不厭倦防曬
抗衰老的最重要步驟莫過于做好防曬，陽光中的紫外線對肌膚是個不小的傷害，它不僅會肌膚變黑那么簡單，還會讓皮膚變得粗糙暗沉，甚至還會滋生斑點，催生細紋。因此要做到常備防曬護膚品，最好是具備SPF15的防曬功能，能夠同時抵抗包括UVB和UVA在內的陽光傷害，此外，即使在紫外線相對弱的冬季也需認真做好防曬護理。
三、為肌膚做好抗氧化
抗氧化也是抗衰老里不可缺少的步驟之一，為肌膚做好抗氧化，可以起到抵抗自由基對肌膚的傷害，把抗衰老的不利因素降到最低的作用。現在市面上的抗氧化護膚品層出不窮，女生想要為肌膚做好抗氧化，除了要選擇含有抗氧化的護膚品之外，還要針對性護理，針對肌膚的不同情況區分選擇抗氧化產品。
四、保護眼部肌膚
眼部肌膚是我們身上最容易衰老的位置，眼部皮膚的厚度僅有面部肌膚的1/3，加之沒有皮脂和汗腺的保護，所以使得眼部皮膚要比其他部位皮膚容易老化得多，所以女性抗衰老最需關注的皮膚保養位置就是眼部肌膚，除了眼霜的日常保養之外，每周兩次的補水眼膜也是行之有效的眼部保養方法。