什么是美女的硬標準，大概就是大長腿和長發飄飄。大長腿是天生，沒辦法改變，可是長發是可以留的呀。但是掉發卻是很多女性的煩惱，怎么辦？別怕，護發有妙招。
女人掉發的10大原因
1、多囊卵巢綜合征
患有這種病的女性長期性激素分泌失調，雄性激素過多，表現為面部和身體的毛發過多，而頭發變得稀疏。它還會導致排卵問題、痤瘡和體重增加等。有時，頭發稀疏是該病的唯一癥狀。
2、藥物
避孕藥一個鮮為人知的副作用就是脫發。抑制排卵的藥物會使一些女性頭發稀疏，尤其是那些有脫發家族史的人。此外，抗凝血藥物，治療高血壓、心臟病、風濕病和抑郁的藥物也可能導致脫發。
3、生育
有些女性懷孕期間頭發更密，這要得益于性激素水平的變化，它會使頭發的生存時間延長。但分娩后，性激素水平恢復到正常，那些頭發就會迅速脫落，這種情況有的需要兩年才能恢復。
4、頭發勒得過緊
許多女性發現，如果梳玉米辮或過緊的馬尾辮、戴過緊的發箍，就會發生脫發。這些不當的美發習慣還容易在頭皮上留下傷疤，導致永久脫發。
5、甲狀腺疾病
甲狀腺分泌的甲狀腺素過多或過少，都會擾亂頭發生長的周期。脫發往往不是甲狀腺疾病的唯一癥狀，它通常還伴隨體重的增加或降低、對冷或熱的敏感及心率的變化等。
6、癬菌病
這種病由真菌引起，脫發模式比較典型--頭皮發癢，脫發區域發紅、呈圓形，頭皮呈鱗片狀。此病會傳染，因此患者的家庭成員也要接受檢查。
7、減肥
如果通過節食迅速減肥，就容易發生脫發。飲食恢復到健康水平，頭發又會重新長回來。如果飲食中蛋白質過少或維生素A含量過高，也會導致脫發。
8、抗癌治療
無論放療、化療，都會導致脫發。治療中止后，頭發會長回來。
9、極度壓力
嚴重的疾病或大手術、大量失血、極度的消極情緒等，會讓人損失一半頭發甚至全部，有可能持續6~8個月。
10、斑禿
人體免疫系統錯誤地攻擊了健康的毛囊細胞，會導致成片脫發。大多數情況下，頭發會在半年到一年的時間內長回來。
掉頭發吃什么好？
何首烏煲雞蛋：何首烏60克，雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘，吃蛋飲湯。本品適用于血虛體弱引起的須發早白、脫發過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。
羊骨粥：羊脛骨1-2根，搗碎，加紅棗、桂圓各10枚，糯米100-150克，加水適量，煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效，適合脫發兼腎虛腰酸、輕度貧血者。
生發黑豆湯：芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克。水煮約半小時后，連湯渣同食。每日1次，連服60天。本品可滋養生發，對失眠多夢者尤其有效。
美發養血果脯：干品龍眼肉50克，小紅棗30克，桑椹子30克，枸杞子30克，蜂蜜適量。加水適量，用小火煎煮30分鐘，放入蜂蜜，煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。此方有養血生發之作用，對面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。
首烏肝片：何首烏60克，枸杞子15克，生豬肝200克，黃瓜200克，油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎為粉末，加水300克熬至約100克的濃汁，放入豬肝片泡2-4小時；黃瓜切片。鍋內放油至五六成熟時，放入肝片過油，下蔥、姜末爆香出味，倒入黃瓜片、鹽、味精、少許首烏濃汁、豬肝片、發好的枸杞子，快速翻炒3-5分鐘即成。本品有補肝、祛風、益精、養腎之功。對頭發干枯、早白、早脫均有效，每周宜服用2-3次。
待我長發及腰時，少年娶我可好。掉發不用怕，吃了它，你就是下一個長發飄飄美少女。不過還是要再次提醒，掉發要是過于嚴重就一定要去醫院治療。