防紫外線
如果肌膚上有長痘，痘印，或者紅腫，傷疤之類的癥狀，應該盡量避免在陽光底下活動，以防止紫外線進一步刺激或者惡化肌膚，雖然有時候涂抹了防曬霜，但有可能更加刺激皮膚，對肌膚造成更大的傷害，所以要遠離紫外的侵蝕。
選對產品
對于敏感肌膚防曬雖然不可怠慢，不過也需要小心，如果處理不當，反而給肌膚造成更大的傷害，在選擇防曬產品的時候，需要注意防曬含有的成分，是否適合自己膚質的使用，只要選對產品，加上及時有效的曬后修復，肌膚才能免遭紫外線的侵害。
正確涂抹
現在的防曬產品并能滿足全天候都能起到防曬功效的，所以每隔3-4小時就要補擦一次防曬霜，或者補擦具有防曬功能的粉底或干粉，如果經常處在暴曬環境中，使用防曬指數更高的產品，也需要每隔3-4小時補擦一次，同時要隨身攜帶，幫助肌膚遠離曬斑。
補水抗曬
一般情況下，被陽光照過的肌膚，水分往往會大量流失，肌膚出現發燙，泛紅的現象，要想讓肌膚更加清涼，舒適，可以在肌膚上涂抹一些保濕霜，然后鋪上一些爽膚水，賦予肌膚充足的水分，這樣使肌膚有濕潤感和清涼感，有助于肌膚的美白。
冰鎮修復
毒辣的陽光，肌膚一旦暴曬在陽光底下，肌膚就會無形的受到刺激，泛紅，干癟，暗沉、沒有彈性，曬后的肌膚要及時的處理，可以使用冰鎮護膚的方法，用一些冰塊或化妝水敷在臉上，以緩解皮膚燥熱，讓肌膚得以清涼舒適感，有效恢復肌膚活力的同時還可收斂毛孔。
正確認識防曬
不要總以為防曬只有在夏天才需要做，或者只是認為涂抹防曬霜這么簡單的事情，強烈的紫外線會使肌膚在無形中受到傷害，防曬一年四季都要做，出門前不僅要涂抹防曬霜，而且還要準備好其他的防曬工具，比如傘，帽子，墨鏡等，盡量選在早上或者傍晚出門。