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愛吹空調小心惹上頸椎病

隨著天氣炎熱,使用空調的家庭和場所如今也越來越多。但是空調在給人們帶來涼爽的同時,又成了害人惹上頸椎病的“利器”。夏天,吹空調等生活方式極易引發頸椎病,應該引起重視。那么,為什么愛吹空調會惹上頸椎病呢?

空調直吹

夏天,不少人喜歡將空調溫度調得很低,座位正對空調,或是穿吊帶裝的女性,頸背肌肉很容易受寒,容易誘發頸椎病。

在空調房里,最好加穿件外套,以免頸部受涼而引發或加重頸椎病。女性白領可考慮佩帶質地柔軟的絲巾,保護頸椎。

出汗后受寒

鍛煉剛結束時,人體仍處于代謝旺盛、產熱增加、皮膚血管擴張的狀況,這時如果立即吹空調,皮膚受到刺激,會通過神經反射引起皮膚血管收縮,結果極易導致頸椎病等骨關節病的發生。

睡眠狀態更易發病

尤其在睡眠狀態下,人體處于放松狀態,各個系統機能暫時下降,如果在空調溫度過低或者直接吹電風扇的環境下入睡,就很容易發病。

頸椎病的癥狀:

1、脖子發僵、發硬、疼痛,頸部活動受限,肩背部沉重,肌肉變硬;

2、上肢無力,手指麻木,肢體皮膚感覺減退,手里握物有時不自覺地落下;

3、一些病人還會出現下肢不聽指揮,或下肢綿軟;

4、一些病人有頭痛、頭暈、視力減退、耳鳴、惡心等異常感覺;

5、少數嚴重者會出現大小便失控、甚至四肢癱瘓。