冬季如何養發，一到寒冬，秀發隨靜電飛揚，女孩子的秀發就會變的干枯，無光澤，不少女性都會面臨秀發護理方面的問題。冬季如何養發，挑款營養發膜拯救冬日秀發，讓你的頭發恢復健康，柔軟亮澤。
一、發膜選擇
冬天的干燥總是讓長發女孩們討厭。原本一頭如瀑布般的秀發變得干枯分叉，失去光澤。如今的護發，已經不僅僅停留在洗發上，定時給頭發做一個營養護理成了許多女孩冬天必不可少的功課。通常所說的“焗油”其實包括兩種意思：一種是染發作用的“焗油”，另一種是某些滋潤頭發的“焗油膏”，在高端護發品市場上，更多地稱之為“發膜”。打個比方，焗油就像彩妝，看起來靚麗但不能真正解決問題，發膜則像護膚品，改變頭發的質地，從根部開始營養頭發。
1、選購發膜因人而異
如果你不是經常去美發沙龍作頭發的養護，那么選購一款適合自己的發膜在家中做護理就非常關鍵了，面對美發柜臺上琳瑯滿目的發膜該如何作出選擇呢？
就如不同類型的皮膚選擇不同的護膚品，你可根據頭發的受損程度不同選擇不同的護發產品：干枯敏感的發質，宜使用含高蛋白的滋潤型護發產品，比如蛋白護發露，可日常使用。如果是極度紛亂，干燥的頭發，則可使用發膜，深度滋養和平復因受損而難打理的發質，令其恢復健康，柔軟亮澤。但發膜的使用不能太過頻繁，一周一次比較合適，否則反而營養過剩，頭皮較粘膩。
2、摸著門道自己選發膜
挑選發膜也講究門道。許多人使用的發膜都是在美發店經過美發師推薦，自己完全做不了主。其實，為了讓自己的頭發接受更安全的護理，學會自己識別發膜的好壞至關重要。
挑選產品時，先要聞一下味道，不要選擇有很濃的香精味或者很刺鼻味道的產品，這樣的產品容易導致頭發產生頭屑；接著觀察焗油膏體的質感和含油程度。建議選擇那種看上去像是被油包裹起來，質地比較濃稠，油油膩膩感覺的焗油膏。
最后要把罐子晃一晃，留意焗油膏的粘稠程度如何，提醒你不要買那種看起來像融化了的冰激淋似的產品，最后的建議是一定要購買正規廠家生產的品牌產品，這樣才能保證品質和效果。
市場上，著名品牌“歐萊雅”和“力士”等都生產發膜。“歐萊雅”采用了果凍質地，并有淡淡的草莓香，“力士”發膜采用中草藥為原料滋潤頭發。另外“佰草集”“的中草藥配方發膜也在市場上占有一定份額。這些都是較安全的發膜產品。
不要以為發膜就是頭發的萬能救星。并非所有的人都適合用發膜。如果你的頭發本來就很少、而且總是貼在頭皮上，用過發膜后，頭發就更要往頭皮上貼了。
因為發膜的分子比較重，是一種比較厚重的產品。這種情況下，最合適的選擇是以護發作用為主的摩絲。
二、發膜的選用
時下市面上的發膜大體分兩種：熱蒸型發膜和免蒸型發膜。一般發膜比焗油膏貴，熱蒸型發膜比免蒸型發膜貴。為秀發選擇適宜的發膜，不僅要考慮到自己的發質，同時還要注意秀發目前急待解決的是什么問題。
1、如果想達到熱蒸的調理效果，一定要購買注明了”熱蒸型“或”美發店專用“的發膜產品，并配合熱蒸儀器使用。
2、如果選購免蒸型發膜，比較保險的做法是買熟悉的專業品牌。由于免蒸型發膜功效不會很強烈，而且需經過一段時間的使用之后才看出效果，因此只要不誤用劣質產品而損害頭發就可以了。
3、如果覺得焗油膏、發膜的名稱有點混淆，則不如具體細看產品的成分。圈定專業品牌之后，再根據自己需要的營養種類來決定購買。專業品牌的產品比較能保證標示的成分和實際相符。
4、如果你是較粗的發質
粗發質經過多次染、燙受損，表現為色澤干黃、發質干粗像稻草，應選擇發膜上標識著”滋潤“或”深層“字樣的產品。
5、如果你是較細的發質
細發質本身就有易扁塌的問題，應選擇發膜上標識著”恢復彈性“字樣的產品。細發質如果多次染、燙受損，會變得脆弱易斷，應選擇發膜上標識著”修復斷裂“或”強化“字樣的產品。
三、發膜DIY篇
1、發膜程序
具體程序：首先，把頭發徹底洗凈；其次，略微擦頭發干后，把發膜均勻地抹在頭發上。此時切忌讓發膜直接接觸頭皮，最好在距離發根5厘米處涂抹；然后用保鮮膜或者浴帽包裹頭發5-10分鐘；最后，用少量水將發膜乳化，再徹底清洗干凈。以上程序可以在洗澡時同時進行，先洗頭，上好發膜，再洗澡，洗澡的時間正好讓發膜發揮作用。剪去頭發上的開叉部位再使用發膜，效果會更好。干枯型頭發每個月使用發膜的頻次不能少于兩次。但也不能太過頻繁，如果超過一周一次則可能營養過剩，頭皮粘膩，好像太久沒洗頭了的樣子。
2、香蕉蜂蜜護發膜
材料：1/2個香蕉、1茶匙純酸奶、1/8茶匙卵磷脂（到藥店買）、1茶匙加糖的濃縮牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麥芽油制。
制作方法：
把所有材料放到攪拌機中攪拌，然后倒入碗中。在脖子上圍上一條毛巾（用來接住滴下來的液體）。用一把舊發刷把護發素從上往下刷在濕的頭發上，停留45分鐘后洗掉再用香波洗發。如果有一陣子你發現自己的發質變差了，可以把護發素推上，然后包上毛巾睡覺。
生效原因解釋：其實香蕉富含鉀，可以增加頭發的濕度，香蕉中的油可以增加頭發的彈性。 酸奶和牛奶提供維生素A和B，幫助鉀深入頭發。 蜂蜜和麥芽油既保濕又滋潤。所以長期使用這種自制的水果發膜，可以保持頭發的水分，并且增加頭發的彈性。
溫馨小提示：一般來說這種自制的發膜一個月可以用一到兩次。如果制作的量較多，可以用碗裝好，蓋上保鮮膜，然后放在冰箱里保持。建議在48小時之內要用完。
3、調養發膜
受損發質可以用蜂蜜和牛奶來柔和舒緩。
材料：純蜂蜜4大勺，鮮奶小半杯，酸奶小半杯，少許橄欖油。
做法：將鮮奶和酸奶混合。倒入蜂蜜，打勻。加入幾滴純橄欖油，攪拌到液體無清濁之分。將攪拌均勻的發膜放入冰箱，冰鎮10分鐘，取出，再攪拌一次即可使用。
用法：洗凈頭發后，用毛巾輕輕包住發梢，吸走水分。將發膜涂于發上，充分按摩頭皮。用熱毛巾將頭發包起，套上浴帽。二十分鐘后洗凈頭發即可。
這款發膜可以舒緩日曬或染發后的脆弱發質，使受損的毛鱗片整齊排列，秀發還原自然光滑度。