補水+鎖水 應該是一切護膚工作的重中之重，所以換季期皮膚大作戰，究竟如何避免皮膚干燥問題或者皮膚干燥的人應該怎么辦？下去一起來看看吧。
溫和潔面護膚法
很多MM都反映說潔面后，皮膚干燥起皮的情況更嚴重，其實這是潔面產品的引起的，冬季不能再用原來使用的洗面奶了哦，一定要換成溫和保濕的，皮膚擦干后，直接敷上一片面膜，敷的時候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當的刺激，促進皮膚的吸收，敷的時間不要超過15分鐘，再次用溫水清潔一下面部，然后涂抹一些補水保濕產品。
隨身攜帶保濕噴霧
冬季要記得隨身攜帶保濕噴霧，這樣就能時時刻刻為干燥肌膚補充水分啦，過敏性皮膚的MM可是選擇活泉水噴霧，它有很好的舒敏、鎮定作用，而且補水保濕，就是皮膚特別干燥的MM可以選擇添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧，會保濕性更強一些。
爽膚水不含酒精
現在很多主打爽膚水有清潔功能的含有酒精成分的，都是敏感肌膚的最大敵人，因為皮膚在敏感干燥時期是不可以使用任何酒精成分的護膚品的，這樣皮膚會更加敏感，不注意還會產生滿臉痘痘的喲！
用水蒸氣來熱蒸
冬季想要肌膚水潤潤的，就需要經常汗蒸哦，水蒸氣對保濕有很好的功效，平時也可以自己準備一盆熱水，把臉湊在上面讓水蒸氣滋潤在皮膚上，不過這個方法的效果要堅持才能看到，不能立竿見影。
用嬰兒油來保濕
冬季肌膚出現了干燥起皮的癥狀，如：關節、膝蓋、腿上等地有起皮的現象，這個時候可以使用嬰兒油來達到保濕的效果，洗完澡后立刻將嬰兒油涂抹在需要改善的皮膚處，輕輕按摩，皮膚馬上就能達到濕潤的效果了，整體冬天也不用擔心肌膚會起皮了。
換季過敏多吃這4種食物
1、紅棗，紅棗含環磷酸腺苷，有助提高免疫力
2、薏仁，薏仁含甘草酸二鉀，能消炎、抗過敏
3、蜂蜜，有助減輕季節性過敏
4、葡萄，葡萄籽中含花青素，能抗氧化和抗過敏。
多吃這幾種食物讓你拒絕干燥和敏感。