夏季皮膚很容易油膩,很多人覺得皮膚越來越容易長痘痘,所以,夏季保養皮膚也是很重要的。那么夏季該如何給皮膚補水呢?下面小編為大家介紹六招小妙招吧。
用涼開水洗臉
日常生活中我們每天都要洗臉,而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話,那么就可以使得皮膚更具抗干燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種“去氣水”,這種“去氣水”更能貼合皮膚,還能使得皮膚的脂肪層變為“半液體狀”,因此也就更具抗燥補水的作用。
蜂蜜水
蜂蜜保濕美容的功效也是相當強大的,同時其還可增加皮膚的彈性,抑制細菌的生成。對促進皮膚的再生功能有一定的幫助。可直接調蜂蜜水飲用,也可在面膜中加入適當的蜂蜜調勻敷在皮膚上就可,如果有檸檬水的話也可起到相當的補水功效的。
多吃維生素C的食物
生活中要多吃蔬菜水果,含有水分多的食物,這些都是可以很好的補水的。給皮膚補水同時還要注意皮膚的鎖水能力,注意做好防曬,注意做好皮膚的清潔工作,這樣才能真正的做好補水。另外給皮膚補水不單單是臉上的皮膚,還包括身體的其它部分的皮膚的補水。
睡前涂保濕精華
不要說夏季涂抹護膚品很油膩,就忽略了這重要的護膚步驟,特別是在臨睡前,將保濕精華涂抹在臉部,它可以在你進入深沉睡眠后,迅速的滲透到肌膚中,讓營養成分滋潤干燥的細胞,讓肌膚達到最佳的吸收和鎖水作用。
每天八杯水
想要給肌膚補水,當然就要攝取足夠的水分到體內,讓肌膚擺脫缺水的現象,每天堅持喝足八杯水,還要多吃新鮮的蔬果,營養價值豐富的湯也是必須的,只有這樣才可以從內打造出最水嫩的美肌。
隔離霜紫外線護理
擦抹防曬霜的時候,不要用力,涂抹的厚度也需注意,每次有1-2ml的使用量才有效,另外需要在接觸日曬15-30分鐘后,補擦一次防曬品,之后每2-3小時都需要補充一次。整套步驟走下來,就能鎖住一整天的肌膚水分了。