文胸使用不當，文胸過小、過緊，使用過早，都會引起乳頭凹陷。在就是乳頭凹陷與遺傳也有一定關系，臨床觀察母親及其母親上一代人中有乳頭凹陷史者，下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。
乳頭內陷矯正的方法
乳頭內陷妨礙哺乳，且局部難于清洗，易積存污垢并繼發感染，引起慢性炎癥，局部經常有滲出物。先天性乳頭內陷可先試行保守治療，如用吸奶器對乳頭進行負壓吸引，用手法牽引等。但該方法只適用于乳頭扁平和輕度內陷者，對于中、重度乳頭內陷，則應采用手術治療。
有乳頭內陷的患者應盡早予以治療，其目的主要有三個方面：
1、美容：因乳頭內陷影響了乳房的整體美，完美的乳房應有一個突出的乳頭。
2、哺乳：未婚或已婚未育者希望通過手術或其他方法獲得一正常的乳頭，以便產后哺乳。
3、預防感染：因內陷乳頭內積存污垢，易招致感染。
乳頭內陷治療方法的選根據治療的目的而定，其主要因素在于手術后是否要求哺乳。要求哺乳者應以非手術療法和保留乳腺導管的手術為主；不要求哺乳者，則主要以使乳頭突出，恢復其形態，達到美容效果為目的。