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乳頭內陷要怎么進行矯正呢?

成年女性乳頭凹陷入乳暈皮面之下,不凸出于乳暈平面,致局部呈大小口狀時,稱為乳頭內陷。乳頭內陷要怎么進行矯正呢? 

乳頭內陷不僅有礙乳房的美觀,而且妨礙哺乳功能,且局部難于清洗,下陷的部位易藏污納垢,常引起局部感染,乳腺導管又與凹陷處相通,炎癥可向乳腺內擴散而引起乳腺炎,故應予以矯正。

乳頭內陷一般是雙側同時發生,也可有單側發病。內陷的乳頭,如稍加擠壓或牽拉乳頭就可復出的,即為輕度乳頭內陷,也可稱為可復性乳頭內陷。這類乳頭內陷的矯正,可通過非手術的保守治療,治療時機最好選擇在婚前或妊娠早期進行。

乳頭內陷矯治越早越好。其實,只要采取一些矯正措施,就能使絕大多數內陷的乳頭突起。常用的方法有:

胸罩法選戴大小合適的胸罩,避免或改正束胸的不良習慣,以免使乳頭內陷進一步加重。同時在胸罩的中央開一個似乳頭大小的洞,戴上胸罩后使乳頭擠向外面,并保持在突出的位置上。

牽拉法在乳房發育過程中,每天早、晚用溫水洗干凈乳房,然后用手指輕輕捏住內陷的乳頭慢慢地向外牽拉,在牽拉的同時,用另一只手的拇指和食指輕輕按摩乳頭,每次做5-10分鐘。

負壓法可用針筒外套管套在乳頭部分,亦可用小酒盅扣住乳頭,外加布帶壓緊,或用拔火罐向外吸吮,還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍,松手也有吸力,同樣起到拔罐的作用。