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女性脫發應該如何進行治療

在早晨梳頭或是洗頭時掉頭發,這是每位女性每天都會見到的現象,但是每天看著頭發一根一根地掉,卻不得不為了脫發而擔心。女性脫發分為正常現象和疾病表現兩種類型,如果是疾病表現則需要進行治療,那么,女性脫發應該如何進行治療?

女性脫發的治療方式

一、驗方:黑芝麻20克,枸杞子20克,何首烏15克,杭菊10克,加水燉40分鐘,最后放入5克冰糖,燉10分鐘即可。此方藥效溫和,但有感冒、發燒、大便干、小便黃的脫發者不宜服用;月經期女性也不建議服用。

二、加味四君子湯:選用人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地等煎服。補氣益血,適用于面色蒼白、乏力、舌淡、脈細等癥狀的氣血虛型脫發患者。

三、食療:將菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等用武火煮開后加水,用文火煮成粥,加少許食鹽。每日1~2次,連服10~15日。此粥健脾補腎陰,適用于脾胃陰虛型脫發。

四、梅花針:在脫發部位輕輕叩擊,以不出血為度,隔天一次。每次治療前需對梅花針及敲擊部位消毒。

五、酊劑:補骨脂25克,旱蓮草25克,加75%酒精,共200毫升,浸泡一周后服用。

生活調理改善脫發

1、補充營養:現在很多女性,不論老少都喜歡減肥,導致蛋白質和微量元素不足,營養不均衡,造成脫發。所以要保持營養的充足與均衡,及時地補充維生素、微量元素等。

2、控制飲食:雖然油膩、甜的和辛辣的食物并不是脫發的主要原因,但由于其刺激毛囊分泌過多油脂,且容易造成頭皮脂溢性皮炎和毛囊炎,間接導致脫發增多,因此專家建議應該少吃油、糖及辛辣食物。

3、減少燙發、染發:劉靖表示,現代女性脫發漸趨年輕化,這與染發、燙發有一定聯系。經常染燙頭發,頭發會失去光澤和彈性,變黃變枯,甚至脫發,所以要盡量減少染燙頭發的次數。

4、減輕壓力:斑禿的大部分原因是由于壓力過大,所以應該定期減壓,消除壓抑感,適當地進行散步、瑜伽等減壓活動。

5、休息充足:夜生活豐富使得我們的入睡時間逐漸推遲,而脫發與作息和睡眠有著一定的關聯,保持充足的睡眠能有效地延緩衰老性脫發。