安全感可謂是女性日常的高頻詞，很多女性都會有缺乏安全感的情況，因此對身邊的人總是十分苛刻，甚至會整天懷疑男朋友出軌外遇，這對男女關系的發展可謂是相當不利。那么，女生老覺得沒有安全感怎么辦？女生應該學會自己建立安全感。
要學會自我經營
在一個人的時候，女生要學會把自己事業經營好，盡量多去做一些自己感興趣的事情，要把自己照顧的好，最好還有自己的信仰。這樣的女人不會缺錢，也不會缺魅力，會得到無數男人的青睞。
要學會擁有自信
安全感的基礎在于自信。那么自信又來自于哪里呢？家庭因素很重要，一個良好的家庭環境能夠提升自己的信心，父母的愛是我們擁有自信的能量，二三十歲的時候也可以擁有的，在父母眼里，我們永遠都是小孩，永遠值得擁有他們的愛。
要學會經濟獨立
女人沒有安全感，怕男人離開，其實還是跟最基礎的“生存安全”有關的。如果，女人沒有經濟收入或者不足以養活自己，那么自然每天都會對著假想敵惴惴不安。
學會遠離恐懼
少看一些凄慘的電影、惡俗的電視劇和慘淡的雜志，也少和那些沒有安全感的人呆在一起。他們就好像垃圾車，里面滿懷恐懼的信念，只會像病毒般把你感染。要多接近那些簡單快樂的人，看看那些干凈明亮的電影和書籍，做一些自己覺得快樂的事情。站在陽光里，你就會慢慢曬走黑暗。