吸煙會嚴重傷害健康，吸煙者將會平均減少大約十年的壽命，但值得欣慰的是，二三十歲的煙民戒煙將會有效的避免這種危險。我們一起來看一下，吸煙有什么危害呢？
壽命降低
吸煙不僅可促使癌癥、呼吸道與心血管疾病的發生，還可促使消化系統、神經系統、骨骼系統和生殖系統等產生一系列疾病。同時；由于吸煙降低了人體的抵抗力，促使傳染病的發生。因此，吸煙者的壽命較不吸煙的人大為降低。
危害下一代
吸煙男性會導致精子異常。女性吸煙，煙草中有害物質可通過影響胎盤危害胎兒，致使胎兒不能健康成長。吸煙婦女的胎兒容易死亡或產生畸形。
肝臟負擔加重
煙草中也含有許多對人體有害的物質，這些有害的物質，同樣需要在肝臟中解毒。因此，吸煙使肝臟的負擔加重，影響肝臟的功能。
患癌幾率高
吸煙會增加患口腔、咽喉、食管及腎臟等處癌癥的機會。雖然吸煙和肝癌的關系還待進一步明確，但許多的事實已經說明吸煙有百害而無一利，從防癌的角度應該戒煙已成定論。
心臟與動脈
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。