進入夏季,很多愛美的妹子都會喜歡穿上性感的小背心或是吊帶短裙,又涼快又能展現自己的好身材。但如果手臂贅肉堆積,妹子們往往又只能把拿出來的性感上裝放回去。怎么才能有效瘦手臂?吸脂或許是一個不錯的方式,但愛美的妹子又有疑問了:吸脂瘦手臂容易反彈嗎?
吸脂瘦手臂是什么一回事?廣東省婦幼保健院醫學美容中心主任胡葵葵在此前采訪中介紹,“手臂吸脂利用負壓吸引的原理,通過吸脂器械,將肥胖區域的皮下脂肪細胞吸出體外,使該區域脂肪細胞的數量大大減少,術后皮膚平坦,使多余的脂肪無處可積,達到長久瘦臂的目的。”
胡葵葵主任告訴香港美容網編輯,手臂吸脂對脂肪型手臂的效果是明顯的,而且比常規的運動節食效果來得快捷和直觀得多,如果求美者沒有全身明顯的肥胖而只是上臂肥胖,手臂吸脂是一個不錯的瘦手臂方式。
而且與運動節食相比,胡葵葵主任表示,手臂吸脂的效果是長久的,而且不容易出現反彈,“成年以后,脂肪細胞的數量趨于一定值,很多非手術減肥方法,如節食等,只能改變部分脂肪細胞的大小,也就是單個脂肪細胞的充盈度。一旦停止節食減肥,脂肪細胞就會繼續生長、變大,這就形成了效果反彈。而吸脂術能減少脂肪細胞的數量,即便剩下的脂肪細胞再次充盈,也不容易反彈。”
當然,要想達到理想的瘦手臂效果,胡葵葵主任建議求美者在手臂吸脂后還是要注意飲食和鍛煉,“在飲食方面,低脂肉類(雞、魚)代替高脂肉類(豬),或豆制品代替葷食;烹調多用燉與蒸的方法,少炒炸,可多吃含纖維多的糧食;不常運動的女性建議多做瑜伽、游泳、跳舞等。這幾種方式不僅有助瘦手臂,對全身塑形和協調美觀同樣有益。”