有許多人由于不注意飲食規律及作息安排，長時間的坐在電腦前面，導致自己的腰腹部出現多余的贅肉，也導致自己出現所謂的“水桶腰”，讓人煩惱不已。這時他們都會采用吸脂手術來進行減肥，那吸脂手術前需要減肥嗎?
很多吸脂手術的患者都會問這樣一個問題：在手術前他們應該減掉多少體重?他們是不應該減肥還是應該減掉一部分體重，亦或是應該盡可能的在吸脂手術前大幅度減肥?在手術減肥和非手術減肥兩者之間徘徊是很常見的情況，其實并沒有一個標準的絕對答案提供給每個人。
在2010年3月1日的《美國今日報》上的生活版塊，一個故事闡述了減肥者常見的一個問題。減肥的確很困難，而且中老年人還經常會遇到瓶頸。通常減肥減到10-15磅時，體重的減輕就會停止。雖然人們年輕一點的時候減肥獲得一些變化是很容易的，但是當年紀增大之后，就不像年輕時那么容易了。
這篇文章表明，國家權威的減肥專家對這些年齡較大的減肥者遇到的這些共同經歷并不感到驚訝。研究表明5%-10%的體重是在減肥開始的3-6個月里減掉的，大概10-20磅。那之后，很多人都會遇到減肥的瓶頸，他們的體重都拒絕繼續減少。造成這種現象的原因有幾種，包括荷爾蒙變化的綜合影響、基因的構成、忙碌的生活方式影響了你的節食和運動等。
這篇文章談到了吸脂手術前減肥的問題。我通常對病人講我所指的體重都是人的“生理體重”。這是患者們通過合理的生活方式進行減肥的體重。盡可能的合理飲食并堅持運動。雖然奮勇的努力會讓你減掉更多的體重，但是通常這種效果很難維持。
對于吸脂之前減肥最好的建議就是盡可能去減吧。做最大的努力并養成良好的生活習慣，這是為您手術后做努力。在手術前嘗試減肥6個月來看看你能做到什么程度，并將那些對你減肥活動沒有反應的區域記下來。對某些患者來說，可能只是很少一些局部需要進行治療。對另一部分人來說，可能還是很大一片區域需要進行手術，比如說可能是整個腹部。但是吸脂的結果不論從短期還是長期來看都將比你減肥的效果好。