頭發毛躁枯黃，毫無營養，看起來都不順眼，怎么辦呢？每個愛美的MM都希望有一頭亮麗順滑的秀發。那么首先我們來看看頭發毛躁是由什么造成的，然后才能夠得到有效的解決。
造成黃頭發的原因有以下：
1、甲狀腺功能低下；
2、高度營養不良；
3、重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少，使烏黑頭發的基本物質缺乏，黑發逐漸變為黃褐色或淡黃色；
4、經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發，使頭發受損發黃。
當然，令頭發毛躁的原因還有許多種，不管什么情況都好，只要注重日常的頭發的護理，經過時間的考究后必定會達到最終使頭發恢復順滑的目的，持之以恒非常重要。下面就來看看怎樣才能使頭發恢復柔順。
日間護發：
1、避免在一天中太陽最強的時段出門，使用遮陽傘和帽子是最直接有效的方法；
2、外出前，要在頭發上涂抹具有抵擋紫外線的免洗護發素，然后用梳子梳理整齊，這樣可以讓每根發絲都均勻地吸收護發素；
3、度假前想燙發或者染發，至少要提前一個星期。因為燙過和染過的頭發由于表面的鱗片層張開的面積較大，受紫外線傷害的程度也會更大。
4、出門時，隨身攜帶頭發營養噴霧。因為頭發在陽光下，很容易丟失水分和養分。隨時補充才能讓頭發保持最好的狀態；
5、不管天氣多熱一定要用滋養美發產品。用幾滴潤發液或者增光發蠟把頭發自有的天然水分鎖住，就能很好地保護夏日的秀發。
夜間護發：
1、對于日曬一天的頭發，清洗是很重要的一步。在清洗的時候，應該用手指的指腹輕輕按摩頭發，這樣不僅能洗凈頭發，還能促進血液循環；
2、如果因為日曬造成的頭發脆弱，可以使用冷牛奶來緩解。將牛奶倒在頭發上，保留5~10分鐘。然后，用清水徹底沖干凈。
3、曬后的頭發也可以用橄欖油來修護。將橄欖油涂在頭發上，用梳子梳理之后用毛巾包裹，等上一個小時左右，用洗發水沖洗干凈，再抹上護發素，即能讓頭發恢復柔亮；
4、如果白天在游泳池游泳后，感覺頭發又干又澀，染過的漂亮顏色也變得黯淡了，晚上可以把洗發水和番茄汁混在一起洗一遍，中和漂白粉對頭發起到的化學作用。
5、另外，在夜間沐浴的同時，可注意用橄欖油之外的類似焗油膏等給予頭發適量的焗油護理，也能保持秀發的光澤感。對于市面上越來越多的日夜間頭發護發素等，也可以加以使用，效果會加倍。
避免頭發枯黃要正確使用護發素
如何正確使用護發素
護發素是要收緊毛鱗片，因為收緊后頭發才不會很容易受損。使用護發素不需區分發質，所有的頭發都一樣需要護發素，但是使用護發素的正確方法和使用后的效果有很大關系。
洗發后在離頭皮5-8厘米的頭發上使用，不要抹到發根。一般輕揉1-3分鐘，用清水沖洗干凈即可。如果想要作用更加明顯，可以嘗試在涂抹了護發素的頭發上裹上保鮮膜，使之滋養更加深入。其效果相較前者會更加柔軟、順滑。
護發素并非停留越久越好
關于護發素的使用方法，很多人覺得護發素停留越久，對頭發的滋潤也越好，實際上這么想是不對的。專家告訴我們，護發素只能在一定時間內對頭發進行養分補給，一旦超過有效的時間，非但不能滋養秀發，還容易使其打綹，造成干燥、分叉。護發素能中和洗發劑中的堿性，使頭發保持弱酸性的最佳狀態，給頭發補充營養，使頭發柔軟順滑，保持健康的光澤。使用得當，還可以改善頭皮的血流，刺激毛乳頭和毛母細胞。但是，頭發的實際情況因人而異，護發素并不是對所有人都有同樣的效果。
不要在發根處涂抹護發素
使用護發素時，把護發素均勻涂在頭發上，重點涂在發尾上，頭發根部不要涂，否則會加強頭皮油脂的分泌，造成頭發很快就看上去很油，然后在輕輕地按摩頭發1分鐘，然后用溫水清洗了。最好在按摩之后還讓護發素在頭發上停留5分鐘，這樣可以讓頭發充分吸收護發素的養分，這也是一個不錯的小技巧。
經常更換護發素品牌
就如同我們要經常更換洗發水一樣。一種牌子的護發素，在成分、配方上大多比較接近、單一。所以，使用護發素也最好更換品牌、或是不同系列，應該在使用3個月左右，適當更換其他品牌或具有其他功效的護發素。護發素使用時，正確的方法是用梳子充分梳理頭發，使護發素均勻平滑地分布；如果是瞬間型護發素，那么在使用之前，先用毛巾吸干洗凈后的頭發上的水，頭發里水太多時，護發素不能有效被吸收。