現在生活質量的提高，對于美的追求也越來越高，不過，記住，防曬霜一定要在出門前半小時抹。如果今天是去上班的，而且你是朝九晚五族，你家離上班地點又近，你不妨提前半小時涂抹防曬霜。但到辦公室后，切記要清洗掉，以免堵塞毛孔。如果不及時清洗的話，那樣的話對我們的皮膚反而有副作用。
吃什么會對我們的皮膚沒有幫助反而還會起不好的效果，先想大家提個問題，芹菜你愛吃嗎？香菜、韭菜、醬油、白蘿卜呢？如果你的回答是YES，那么“恭喜”你，你答錯了，因為它們都是感光食物，吃多了經紫外線照射易產生斑點，加重紫外線對夏日肌膚，所以愛護皮膚的的人就注意避免吃這些了。
每個季節，對發質的影響也都是不一樣的，比如夏天氣溫很高，人體新陳代謝會加快，頭皮皮脂分泌旺盛，頭發的狀態也將有所改變，發質也會變得很脆弱，此運動完后一定要選擇合適的防曬護發品。首先要避免使用含酒精或甲醛的產品，以免頭發變得更加干枯。衷心的希望這些小常識能幫到那些愛美的同志。