在生活中，副乳的現象并不少見，很多女性都會出現不同程度的副乳，為女性的美麗大打折扣。副乳的形成是由于人還在胚胎期間就有的六到八對乳腺退化，出生后僅剩一對正常發育，而另外的乳腺如果發育異常的話就會形成副乳，副乳多發于腋窩下，也有發生在胸部正常乳房的上下、腹部等部位。
副乳的大小并不一致，大多數沒有特殊的感覺。但有部分會在經期前出現脹痛的情況，絕大多數情況下不會出現乳頭，少數病例也可有發育完全的乳頭，副乳的現象在懷孕和哺乳期間最為異常，甚至會分泌乳汁，且不會隨著哺育期的完成而縮小。但對大多數女性而言，身體美觀的破壞是副乳對女性最大的影響。
副乳也分先天形成的副乳和后天形成的，先天形成如上所述，后天形成的副乳則是由脂肪堆積而成，這類副乳即便不通過手術也能消除。先天形成的副乳如果并沒有大到影響形體或是出現其他病變的話可以不采用手術切除，但如果有惡性腫瘤的可能的話，就要馬上考慮手術切除。
那么如果女性的副乳類型屬于后天形成的話，女性可以通過按摩的手法，用食指和中指指腹在副乳組織做圓圈式按摩或是張開手臂，用大拇指按住副乳組織上下來回推按，運用這類手法一段時間就能看到比較可觀的效果。女性也可以通過擴胸，舉啞鈴等鍛煉手部的運動消除副乳，如果條件允許，還能配合中藥進行乳房部位的經絡疏通按摩，使其軟堅散結，清除滯留代謝毒素，逐漸消除腋窩副乳。以上的行為堅持下來，很快就可以跟副乳說再見了。