有些女性的副乳是與生俱來的，并且是會隨著年齡的增長而逐漸長大的，但是有一些女性的副乳產生原因卻跟平時的不良習慣有很大關系。比如在乳房發育期間，很多女性由于不了解自己的罩杯或者是不關注，就會亂穿內衣，這樣子就很容易導致副乳的產生。因此女性在平時應該多關注這一方面，給自己選用合適的內衣，才能防止副乳的產生。
有部分女性在產生副乳后，由于對這一現象的不重視，因此會一錯再錯，出現副乳疼痛的現象。那么如果出現了副乳經常疼痛的現象，會不會是乳腺癌的預兆呢？實際上，副乳一般情況下是不會引起疼痛或者是其他不適現象的，除了會對身體的美觀造成一點影響，但是由于副乳的產生跟女性的健康也是有關聯的，因此要是發生疼痛現象的話應該及時就醫。
副乳疼痛不排除乳房腫塊的可能性，患乳腺癌的可能性也是有的，因此女性在出現副乳或者是胸部疼痛的時候，應該及時去醫院治療。而在平時生活中，很多女性可能會為了收斂副乳而買很緊身的內衣來穿，實際上這樣雖然能夠收斂副乳，卻會給乳房帶來很大壓迫，因此最好還是能夠在醫生的建議下穿戴合適的內衣。
副乳患者的飲食其實是沒有多大的禁忌的，一般人能吃的食物副乳患者也能吃，因為副乳并不是什么大病，但是為了身體著想，還是要以清淡溫補的食物為主，葷素搭配，營養均衡。在平時也可以向專業的美容醫生來學習一些可以健美胸部的體操或者是練一下瑜伽什么的，這些都可以很好地塑造女性形體，使女性擁有傲人身姿。