副乳是女人胸部周圍多出來的組織，如果不及時的切除可能惡化，對身體帶來傷害。那么，如何知道自己是否有副乳呢？
副乳不僅影響美觀，一旦病變還很難被察覺，女性千萬不要對這個健康隱患掉以輕心，不過，也不用太過憂心于副乳的存在，簡單的運動和按摩都能幫你消除副乳。電視、雜志上，有些女明星們穿著低胸禮服時，往往讓我們驚詫于她們不太完美的胸部，而最影響胸部美觀的不是胸小，而是副乳的存在。其實，不只是女星，每個女性都可能存在副乳的問題，據調查估計，平均每4名女性，就有一人出現副乳。
自測你有沒有副乳的方法：
一、腋窩附近或正常乳房周圍出現的局部隆起或皮下腫物；
二、腫物有酸脹感，特別是經前明顯者；
三、觸診時用手指可捏起，質較軟，邊界不清，觸之內有腺葉感的韌性組織；
四、用手指捏起后在繃緊的皮膚下可見有類似脂肪分葉狀；
五、腫塊近紅外掃描有乳腺灰度影像。