你是不是因為那滿臉的痘痘所以和人聊天時你都不敢和人家對視?臉上的痘痘是不是讓你失去了從前的自信?如今的你是不是還在為這些問題而煩惱,應該如何祛痘?有哪些祛痘的有效方法?下面一起來看看吧。
徹底清洗臉部
怎么改變易長痘膚質呢?很簡單,只要定期保養皮膚,油脂分泌過多時就用溫水清洗,輕拍臉部使毛孔完全張開,再用溫和的潔面乳徹底清洗,清洗完后再噴上爽膚水進行日常保濕即可。另外,要提醒的是,分泌過多的膚質千萬不要使用抑制油脂分泌的護膚產品,不然你臉上的痘痘就會一發不可收拾。
按時睡美容覺
不管你是哪種肌膚問題,睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。額頭長痘痘也不例外,平常要選擇在肌膚養分吸收能力最強,細胞最活躍的晚上10點開始睡覺,這樣可以讓身體的毒素在夜間排除,額頭長痘痘的情況就不容易發生了。
蘆薈
取一小截蘆薈去皮,然后將蘆薈肉搗成粘稠的糊狀,涂抹在臉上的皮膚,等待15分鐘后,用溫水將臉部洗干凈。蘆薈具有很好的消炎、祛痘的作用,妹子們不妨連續三天使用蘆薈祛痘。
肌膚排毒
排毒是調理身體機能最好的方法,建議每天早上先喝一杯蜂蜜水潤腸。然后多做運動,排汗能將身體內的垃圾從毛孔中排出少許,最后就是晚上11點鐘之前一定要睡覺,幫助肝功能正常代謝。
保持枕巾、枕頭套清潔
枕頭套、被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長時間接觸臉部肌膚,更易使細菌滋生、繁衍,所以說要經常進行換洗,這樣才能有效減少痘痘滋生。
少吃油膩辛辣的食物
額頭長痘痘的你,是不能吃油膩,辛辣的食物的,清淡一點的食物才是最好選擇的,比如水果、油鹽不多的食物等。
綠豆粉
準備100g綠豆,將其研磨成粉末,然后取適量的綠豆粉加入溫水調成糊狀,在清潔完臉部之后,將其涂抹在臉上有痘痘的地方,再加以輕輕的按摩,10分鐘后就用清水洗干凈。每天使用一次,痘痘很快就消失不見咯!
敷面膜
定期敷面膜對皮膚有好處,使用具有保持臉部清爽效果的面膜,經過冰箱加冷后是最容易讓皮膚吸收的,特別是在這個炎熱的夏季,做個面膜也一樣能讓你舒爽。切記,面膜要晚上敷才有用,白天的話,就做好面部保濕工作即可。
紅酒+金橘
先將金桔洗干凈用開水煮3-4分鐘,然后用牙簽在每個金桔表皮上戳一個小洞,再放進紅酒中煮沸,每天吃金桔喝紅酒,就能達到很好的美容護膚效果,對治療痘痘肌的效果尤其明顯。
紅酒+蜂蜜
取天然蜂蜜2-3匙,然后加入一杯紅酒,攪拌均勻就可以了。敷臉的方法可以有兩種,一是直接將攪拌后的紅酒蜂蜜涂到臉上,二是將面膜紙浸在其中,然后整張面膜用來敷臉。大約過了8分 鐘左右就可以用溫水洗干凈即可。
喝檸檬水
其實很多時候長痘痘和我們的內分泌是有十分重要的聯系的。天天一瓶2000cc的水加上半顆檸檬汁,每天至多喝三瓶,記住!光喝白開水效用極慢,但是加了檸檬就不一樣。試了這個方法后半個月明顯消除,三個月后看不出一點痘疤,而且皮膚好得水亮細致,感覺非常無效!