牙齒美白的方法有哪些？在我們生活中很多人由于不講衛生或是清潔不到位導致牙齒有煙垢，這是吸煙人最最討厭的情況，怎樣才能牙齒美白那，什么情況是需要整形的那！
牙齒美白的方法主要有4個方法：
一、醋可除牙垢煙漬的小竅門 經常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。
二、橘皮末做牙膏可潔牙 凈橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。
三、墨魚骨粉可有效潔齒 將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。
四、小蘇打潔齒 用牙刷沾一些小蘇打（食用堿），按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
牙齒美白的方法有小蘇打潔齒，墨魚骨粉可有效潔齒，橘皮茉做牙膏，醋可除牙垢煙嘖，長期用這幾種方法可以幫助朋友們牙齒美白，不到萬不得已是不需要整形的，太浪費時間了！