油性缺水肌膚
1,持續使用深層清潔產品清潔皮膚,使用水質保濕乳液或水晶凝露;
2,每周一次去角質護理,做控油護理;
3,每兩周做一次深層清潔面膜護理,有效吸收水分并控制油脂分泌。
干性缺水肌膚
1,使用溫和潔面乳;
2,每月做一次去角質護理,以免刺激缺水肌膚;
3,使用乳霜類保濕面霜,每周做兩次保濕面膜,用保濕或營養精華液按摩皮膚。
千萬不要認為最好的潤膚劑或者最昂貴的面膜能為你提供一張健康的皮膚。如果你平時不注意保持健康平衡的生活,保持愉快的心情,平衡的心態,你就很難擁有健康潤澤的皮膚。
這里是引導你擁有一張美麗和健康皮膚的7宗妙計———妙計一適量喝水每天喝盡可能多的白開水,對皮膚有好處。平均每天喝6到10杯水,不僅可以美容,還有益健康。妙計二注意防曬不論什么季節,出門一定記的使用防曬霜,避免陽光輻射皮膚。總之,記得出門防曬,對你的皮膚是有好處的。妙計三適度運動適度運動有助于血液循環,對皮膚也有好處,因為皮膚也需要呼吸。有一點鍛煉,慢跑或者走路可以促進血液循環。妙計四釋放壓力日常生活中要學會釋放壓力,比如聽音樂,多溝通,多參加一些積極有益的戶外活動。妙計五充足睡眠要想擁有一個健康美好的表情,一定要有良好的睡眠。另外,保持健康的皮膚,擁有充足的睡眠是非常重要的。