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山楂蛋清淡化老年斑

老年斑又叫老年疣,醫學上稱為脂溢性角化病,多見于60歲以上的老年人,常隨年齡增長而發病增多,影響美觀。中醫認為,該病多由先天稟賦不足,后天脾胃失調,營血虧損,肌膚失養或肝腎虧虛,痰瘀凝結肌膚所致,治療一般采用益氣養血、活血化瘀之法。

據臨床驗證,堅持外敷山楂蛋清有助于淡化老年斑。 具體方法是:溫水洗臉,擦干;生山楂適量去核后搗碎,每次取10克,用雞蛋清調成糊狀,薄薄地敷在患處,保留1小時后洗凈,每天早晚各敷1次;敷上藥糊后,可輕輕按摩以助藥力滲透。1個月為1個療程。

方中山楂味酸、甘,入脾胃經、肝經,有活血通脈、擴張血管、清除局部瘀滯的功效。雞蛋清富含多種氨基酸,有滋潤皮膚的作用,可促進新生皮膚取代色素沉著的陳舊皮膚,有助于消除皮膚色素斑。

山楂與蛋清調和后敷面,既可調暢面部氣血,又能潤膚消斑,故對老年斑有較好的緩解作用。 另外,需要提醒老年人的是,應避免過度日曬;皮膚應保持清潔,避免搔抓、摩擦,以防感染;

平時應多補充抗氧化物質,如胡蘿卜素、維生素E、維生素C及微量元素硒;減少脂肪攝入量,葷素搭配、少肉多菜,炒菜的植物油每人每天不超過20克;

多食用黑芝麻、蓮子、核桃等食物,補充鋅、銅、錳等微量元素,以達到疏肝、養陰、活血及清除毒素的目的。需要注意的是,個別老年斑會惡變,因此,一旦發現斑塊損害四周發紅或有滲液,應及時就醫。