夏季補水保濕誤區一：干性肌膚比油性肌膚更需要水分
乍一看，這似乎是成立的，但你不知道的是，干性肌膚吸收水分要比油性肌膚更容易，所以在夏天，油性肌膚的補水保濕工作要更講究。
夏季補水保濕誤區二：多喝水為肌膚補水
喝水的確可以解決干燥問題，但同時也會加快新陳代謝，而大量的電解質和礦物質在新陳代謝中流失，要知道這些物質都是鎖水元素。結果可想而知，而正確的方法是飲用2000毫升的水就好了。
夏季補水保濕誤區三：控油的時候不用補水
夏天容易出油，而在控油的時候許多人不補水，這同樣是錯誤的。如果只空余不補水，身體平衡系統會啟動，會讓身體皮膚長期處于缺水狀態。因此在控油的時候，也要補水。
夏季補水保濕誤區四：拼命洗臉不等于去油
有的人認為洗臉可以去油，所以就拼命洗臉。其實這種做會損害肌膚表層的皮脂膜，是起不到去油的效果的。而真正的去油是控油。先補水讓肌膚恢復平衡狀態，再用保濕潔面品，最后用補水鎖水的保濕乳液。同時在飲食上多吃清淡食物。
夏季補水保濕誤區五：晚上是最佳的補水時間
許多人會在晚上補水，認為這是最佳時段，其實晚上補水不如清晨補水效果好。因為晚上12點到凌晨2點期新陳代謝最旺盛，會將水分蒸發掉。
夏季補水保濕誤區六：頻繁使用礦泉噴霧補水
噴霧礦泉水雖然可以快速補水，但同樣也能快速揮發，而且不保濕。正確的做法是每天使用次數不要超過三次，同時使用保濕乳液或保濕霜，進行鎖水。
夏季補水保濕誤區七：天天敷補水保濕面膜
現在敷面膜的越來越多，認為面膜是補水保濕的法寶，雖然這沒錯，但如果頻繁的使用，會刺激肌膚，適得其反。而正確的方式是每周一次。