1、康乃馨枸杞茶
能美白皮膚,祛斑除皺,保濕,提高抵抗力是美容養顏的名貴花草保健茶,也是女性冬季常飲用的一款美膚茶。
2、黃芪普洱茶
黃芪味甘性平,有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虛弱,自汗盜汗,充氣不足,癰疽不潰,退腫排毒等。有效補氣健胃,可改善身體虛弱癥狀。對中樞神經、心血管有利,有降壓作用,還可利尿,抗病毒,抗衰老,抗腫瘤等作用。
3、普洱茶
普洱茶茶中含有的維生素C、維生素E,特別是茶多酚,具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧自由基,從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。還含有胡蘿卜素,它在腸壁和肝臟的作用下,可以轉變為維生素A。而維生素A具有滋養眼睛、滋潤皮膚的功效。所以這一款也是女性冬季不錯的美膚保健茶。
4、茉莉紅茶
紅茶暖胃,而茉莉具有安定精神的效果,可以讓人情緒鎮定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。此款保健茶非常適合女性在更年期及經期前后容易心情抑郁,性情煩燥適宜飲用,同時冬季女性飲用,既補水潤膚又防干燥和安神。
堅持飲用這些花茶,會讓你的肌膚更水潤、有彈性。
自制超有效紅酒補水保濕面膜
材料:
紅酒50-80毫升,蜂蜜至少2湯匙,珍珠粉少許,紙面膜1個,薰衣草精油2-3滴(可以根據肌膚狀況選擇不同的植物精油),耐熱玻璃杯1個
制法:
1、紅酒倒入消過毒的玻璃杯內,然后放到沸騰的水里浸泡20分鐘左右,讓紅酒中的酒精蒸發掉一些,以免因為刺激過大引發皮贓過敏反應。
2、待冷卻后,把蜂蜜和珍珠粉倒入紅酒中攪拌。蜂蜜可多舀幾湯匙,因為蜂蜜越多,紅灑面膜就越黏稠,敷的時候越不容易流下來。
3、滴入幾滴薰衣草精油,然后將紙膜放入調配好的面膜中。
4、待紙面膜充分膨后,取出面膜,貼在臉上敷20分鐘左右。在面膜約8分干時揭下。用清水洗凈臉后,涂一些具有鎖水功能的保濕霜。