銀耳枸杞茶
材料
銀耳、枸杞、冰糖。
做法
將銀耳洗凈,放水浸泡一段時間,直至泡開;在將銀耳放入鍋內,加入適量的水,煮熟;加入冰糖以及枸杞,煮開,即可飲用。
功效
能夠滋潤肌膚,補充肌膚所必需的水分,同時能夠改善肌膚暗沉膚質,增加光澤。
玫瑰蜂蜜茶
材料
玫瑰花,紅茶、檸檬片、蜂蜜。
做法
將玫瑰花泡入紅茶當中,加入檸檬片和蜂蜜即可。
功效
玫瑰檸檬茶除了能夠補水之外,還能夠調理血氣,養顏美容,促進血液循環,排除疲憊等功效,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
綠豆菊花茶
材料
綠豆,菊花,檸檬,蜂蜜。
做法
將菊花放入鍋里煮沸,然后將檸檬汁和綠豆沙放進鍋里攪拌,即可飲用。
功效
能夠排毒養顏,使皮膚更為干凈潔白。