保濕是肌膚保養重要步驟之一,當臉上出油、緊繃、脫皮,上妝無法上得均勻,別懷疑!這都是肌膚缺水的現象,如果此時再不注意加強保濕,那么皺紋可就伺機而動啰。
健康的肌膚表皮層應有12%~15%的水分,因外在環境影響、日常保養不當、生活飲食不規律,現在人常見肌膚缺水現象,要改善干燥肌膚,讓肌膚水當當,你需要一些小方法:
(日常保濕方法)
1、水是肌膚美麗之鑰,每天至少要喝8大杯水;
2、盡量避免讓肌膚受日曬風吹;
3、不要用過熱的水洗臉;
4、洗完臉要將臉上水份擦干;
5、臉部清潔后,使用化妝水來補充水分;
6、選擇具高保濕效果的保養品(如:甘油、蜂蜜、蘆薈成份);
7、使用保濕面膜,每周2~3次;
8、擦眼霜滋潤眼部肌膚,避免皺紋滋生;
9、如果眼周太過干燥,可以利用眼膜來補充水分和養分,每周1~2次;
10、上口紅先以護唇膏打底,可加強唇部滋潤;
11、在冷氣房工作或睡眠,應在室內放杯水。